23 Th5 2017

23/05/2017 0 Comments By thuocbomat Tư Vấn Thuốc Bổ Mắt nhức mỏi mắt, thuốc bổ mắt

Nhức mỏi mắt uống thuốc gì

Nhức mỏi mắt nên uống thuốc gì là câu hỏi của nhiều người khi làm việc trước máy tính, lái xe trong thời giàn gây mỏi mắt, nhức mắt

Nhuyên nhân gây nên nhức mỏi mắt

Làm việc trên máy tính trong thời gian dài
Lái xe đường dài
Làm việc trong môi trường có nhiều ánh sáng cao
Đọc sách, học tập trong điều kiện thiếu ánh sáng
Đi ra ngoài trời không sử dụng kính chống nắng

Tác hại và biện pháp khắc phục nhức mỏi mắt

Nếu để tình trạng nhức mỏi mắt trong thời gian dài rất nguy hiểm cho tầm nhìn của mắt, gây mờ mắt, mắt mỏi mệt phải điều tiết liên tục gây ra tình trạng đau mắt. Để lâu có thể dẫn tới bệnh cận thị, vỡ niêm mạc,…cực kỳ nguy hiểm.

Khi xuất hiện tình trạng nhức mỏi mắt, cần phải cho mắt thư giãn ngay lập tức. Có thể để mắt ở trạng thái nhìn xa xăm, không có điểm nhìn hoặc nhắm mắt thư giãn trong vòng 30 giây.

Nếu làm việc trong môi trường ánh sáng cao hay không đủ ánh sáng, làm việc trên máy tính, ngồi học hay đọc sách lâu bạn nên thường xuyên cho mắt nghỉ ngơi, tránh mắt phải hoạt động liên tục trong 1 thời gian dài.

Nhức mỏi mắt nên sử dụng thuốc bổ mắt Tovison

Tovision cung cấp dưỡng chất cần thiết cho mắt, giúp mắt trở nên cân bằng, hạn chế tình trạng nhức mỏi mắt. TOVISION còn hạn chế tình trạng cận thị, mờ mắt khi mắt làm việc quá tải.

Xem thêm>>>THUỐC BỔ MẮT TOVISION

16 Th5 2017

16/05/2017 0 Comments By thuocbomat Tư Vấn Thuốc Bổ Mắt kocathi, thuốc bổ mắt cho học sinh, thuốc bổ mắt cho trẻ em, thuốc bổ mắt cho trẻ em bị cận thị, trẻ em bị cận thị

Thuốc bổ mắt cho trẻ em bị cận thị

Trẻ em bị cận thị khiến sức khỏe và khả năng học tập sụt giảm so với các bạn cùng trang lứa, ngoài ra còn dẫn tới nhiều hệ quả xấu liên quan đến đôi mắt. Hãy lựa chọn thuốc bổ mắt cho trẻ em bị cận thị để hạn chế tối đa tác hại trên

Trên thị trường có rất nhiều thuốc bổ mắt dành cho trẻ em tuy nhiên đó đều là dạng viên nang mềm sẽ khiến trẻ em khó uống thuốc. Công ty Zorro Pharma phát triển sản phẩm Kocathi thuốc bổ mắt dùng cho trẻ em dưới dạng cốm, hòa tan với nước, mùi thơm, ngọt giúp trẻ em rất dễ uống và yêu thích.

Kocathi dùng được cho cả trẻ em không bị cận thị lẫn trẻ em bị cận thị. Đối với trẻ em bị cận thị, sản phẩm giúp hạn chế tăng độ, ổn định võng mạc, tăng cường thị lực, nếu uống thường xuyên giúp trẻ em đến tuổi trường thành tránh bị tình trạng loạn thị, mắt vẫn tinh nhanh, không tăng hoặc giảm, thậm chí có thể hết cận thị.

Thành phần của Kocathi hạn chế tăng độ cho trẻ em bị cận thị

KOCATHI chứa Cao Việt Quất giúp ổn định võng mạc, tầm nhìn cho mắt. Trẻ em có võng mạc không ổn định chính vì vậy trẻ có bị cận hay không bị cận cũng nên uống KOCATHI
Thành phần Sụn vi cá mập ổn định cấu trúc mắt, giúp bé ổn định thị giác
Các Vitamin B1, B2, Kẽm giúp mắt điều tiết trong môi trường chiếu sáng, vừa giúp tăng cường miễn dịch cho cơ thể, bé ăn uống tốt hơn để bổ dung dưỡng chất cần thiết cho trẻ chống lại cận thị, hạn chế tăng độ khi bị cận thị

Liều lượng sử dụng Kocathi cho trẻ em bị cận thị:

Trẻ em từ 3-6 tuổi: 1 gói/1 lần x1 lần/ngày
Trẻ em từ 6-12 tuổi: 1 gói/1 lần x 2 lần/ngày
Trẻ từ 12 tuổi trờ lên: 2 gói/lần x2 lần/ngày

Cách sử dụng Kocathi cho trẻ em bị cận thị

Cho cốm bổ mắt Kocathi hòa tan vào nước ấm rồi cho trẻ em uống

LIÊN HỆ:

Mua online – Đặt hàng tại đây: http://thuocbomat.duocphamnamthaiduong.com/shop/com-sang-mat-kocathi/

HOTLINE TƯ VẤN & ĐẶT HÀNG: 08.3507.2265

Đ/c: 51/2A Thành Thái, Phường 14, Quận 10, TPHCM

10 Th5 2017

10/05/2017 0 Comments By thuocbomat Thực Phẩm Bổ Mắt thực phẩm bổ mắt

Những loại thực phẩm bổ mắt giúp tăng cường thị lực

Ngoài việc sử dụng các loại thuốc bổ mắt, liệu pháp xoa bóp, bạn còn có thể tăng cường thị lực bằng các loại hoa quả, thức ăn. thực phẩm bổ mắt

Theo dinh dưỡng học hiện đại, những thực phẩm có ích cho thị lực cần chứa nhiều các chất như vitamin A, beta-caroten, vitamin C, vitamin E, lutein, selenium…

Như vậy, để nuôi dưỡng và bảo vệ hoạt động của mắt được tốt và lâu bền, chúng ta nên sử dụng thường xuyên các thực phẩm sau:

– Giàu vitamin A: gan gà, gan heo, gan bò, gan vịt, lươn, trứng vịt lộn, trứng gà, trứng vịt, sữa, thịt vịt, cá chép…

– Giàu beta-caroten (khi vào cơ thể sẽ biến đổi thành vitamin A): các loại trái cây có màu vàng cam như cà rốt, đu đủ, gấc, bí đỏ, khoai lang nghệ, ớt vàng Đà Lạt…; các loại rau có màu xanh đậm như rau ngót, rau húng, tía tô, rau dền, rau muống, rau ngổ, rau cần, rau mồng tơi, cải bẹ xanh, rau lang, hẹ, súp lơ xanh…

Những thực phẩm có ích cho thị lực cần chứa nhiều các chất như vitamin A, beta-caroten, vitamin C, vitamin E,…

– Giàu vitamin C: chanh, cam, quít, bưởi, dâu tây, cà chua, rau ngót, rau đay, mồng tơi, súp lơ, cải bẹ trắng, ớt, kinh giới, rau ngò, thì là, hành lá, ổi, đu đủ, nhãn, táo tây, nho, dứa… (giúp phòng ngừa bệnh đục thuỷ tinh thể, tăng cường thị lực).

– Giàu vitamin E (chống oxy hoá, giảm nguy cơ cườm mắt): dầu đậu nành, dầu hướng dương, dầu mè, dầu đậu phộng, mầm lúa, mầm đậu, các loại hạt (hướng dương, bí, hạt dưa…), các loại đậu hạt, măng tây, mỡ cá, sữa, thịt, gan…

– Giàu lutein (bảo vệ võng mạc mắt): bắp, trứng, cải bó xôi, cải xoăn…

Giàu selenium (chống oxy hoá, bảo vệ mắt và não): hải sản (cá, tôm, cua, nghêu, sò, ốc, hến…), thịt, gan, cật, trứng, ngũ cốc, dầu hướng dương, dầu mè.

Những thực phẩm bổ dưỡng cho đôi mắt sáng

1. Quả bơ: Quả bơ là một trong những loại quả tốt nhất cho mắt do có chứa nhiều lutein – một carotenoid có khả năng cải thiện tình trạng thiếu máu cục bộ tại võng mạc (giảm lưu lượng máu đến võng mạc), giúp chống các bệnh về thuỷ tinh thể và thoái hoá mắt. Ngoài ra còn chứa rất nhiều những vitamin bổ dưỡng cho mắt như: vitamin A, vitamin C, vitamin B6, và vitamin E.

2. Cà rốt: Đây là loại củ từ lâu đuợc biết đến rất bổ dưỡng cho mắt nhờ có nhiều vitamin A.

3. Trứng: Trong trứng có rất nhiều những chất có lợi cho mắt như vitamin A, zinc, lutein, lecithin, B12, vitamin D, và cysteine.

4. Cải xanh: Trong cải xanh có nhiều các dinh dưỡng thiết yếu cho mắt như: vitamin C, canxi, lutein, zeaxanthin, và sulforaphane.

5. Rau chân vịt: Rau chân vịt (rau Spinach) còn được gọi là cải bó xôi, không chỉ chứ nhiều vitamin A mà còn có nhiều dưỡng chất tốt cho mắt như lutein và zeaxathin.

Cải xoăn cũng có nhiều vitamin A, lutein, và zeaxathin.

6. Cải xoăn: Giống như cải bó xôi, cải xoăn cũng có nhiều vitamin A, lutein, và zeaxathin.

7. Cà chua: Được biết đến chứa nhiều vitamin C và lycopene, hai loại dinh dưỡng rất bổ cho mắt.

8. Hạt hướng dương: Hạt hướng dương chứa nhiều selenium, một chất dinh dưỡng có khả năng chống lại bệnh đục thuỷ tinh thể và tăng khả năng thị lực.

9. Tỏi: Trong tỏi có nhiều selenium và các chất dinh dưỡng cần thiết cho mắt như vitamin C và quercetin.

10. Cá hồi: Cá hồi chứa nhiều acid béo omega-3, một chất rất quan trọng cho việc tăng cường thị lực. Ngoài ra trong cá hồi còn có các chất acid Folic, vitamin D, vitamin B6, vitamin B12, và vitamin A.

Một vài món ăn làm sáng mắt

1. Gan gà chưng câu kỷ tử: gan gà (rửa sạch, xắt mỏng) 60g, câu kỷ tử 30g, táo đỏ (bỏ hột) 4 quả, gừng tươi 2 lát mỏng. Các thứ làm sạch, cho vào bát sành, đem chưng cách thuỷ khoảng hai giờ. Nêm gia vị vừa ăn. Dùng ăn lúc đói bụng.

2. Gan heo nấu táo đỏ: Gan heo (rửa sạch, xắt miếng) 60g, táo đỏ 8 quả, hoài sơn (củ khoai mài) 20g. Các thứ rửa sạch, cho vào bát sành, đem chưng cách thuỷ ba giờ. Nêm gia vị vừa ăn. Dùng ăn lúc đói bụng hoặc trong bữa cơm.

3.Canh gan heo – cải bó xôi: gan heo (rửa sạch, xắt mỏng, ướp gia vị) 100g, cải bó xôi 250g. Nấu canh để ăn trong bữa cơm.

4. Canh trứng gà – câu kỷ tử: trứng gà hai quả, câu kỷ tử 30g, hồng táo (hoặc táo đen) 10 quả. Nấu câu kỷ tử và táo với lượng nước vừa đủ, sôi khoảng một giờ, cho trứng gà vào khuấy đều, nấu thêm đến khi trứng chín. Nêm gia vị cho vừa ăn, dùng ăn trong bữa cơm.

5. Canh lươn – hà thủ ô: lươn (làm sạch) 150g, hà thủ ô 10g, đậu đen (ngâm mềm) 60g, táo đỏ bốn quả, gừng tươi hai lát mỏng. Tất cả rửa sạch, cho vào nồi đất, thêm nước vừa đủ, hầm khoảng ba giờ cho nhừ. Nêm gia vị vừa ăn. Dùng trong bữa cơm.

Ngoài ra, để giúp sáng mắt, giải nhiệt, có thể dùng một trong các loại sau: các hoa 10 – 12g, thảo quyết minh 10 – 12g, lá dâu tằm 12 – 16g, hạt cây mắc cỡ đỏ (trinh nữ tử) 8 – 10g… hãm với nước sôi để làm trà uống trong ngày.

Món ăn giúp tăng cường thị lực.

Những thói quen có hại cho đôi mắt

– Làm việc máy tình liên tục trong thời gian dài khiến cho thị lực của mắt giảm.

– Dùng máy tính: Việc sử dụng máy tính liên tục trong thời gian dài là nguyên nhân khiến cho thị lực của mắt giảm bao gồm: mờ mắt, khô mắt, đau mắt, nhức mỏi mắt, cận thị, loạn thị…

– Đọc sách: Đọc sách nhiều, không đúng tư thế, khoảng cách…sẽ khiến cho mắt gặp phải rất nhiều các vấn đề về mắt, đặc biệt là bệnh cận thị.

– Xem tivi: Khi xem tivi nhiều, các tia bức xạ của tivi cũng có thể gây ra những tổn thương nhất định cho mắt, nhất là đối với mắt trẻ nhỏ vì các tế bào thị lực của trẻ còn chưa phát triển và hoàn thiện.

– Môi trường: Không khí ô nhiễm, không gian không đủ ánh sáng hoặc quá sáng cũng là nguyên nhân làm mắt yếu đi.

– Vệ sinh mắt: Vệ sinh mắt không đúng cách là nguyên nhân gây ra các bệnh về mắt. Để bảo vệ mắt, bạn cần biết vệ sinh mắt đúng cách.

Ngoài ra, các yếu tố di truyền, căng thẳng, mệt mỏi, bệnh tật (bao gồm các bệnh có liên quan trực tiếp tới mắt như: viêm kết mạc, đau mắt đỏ, cận thị, viễn thị, loạn thị… hoặc các bệnh khác như: tiểu đường, cao huyết áp…) cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của mắt.

05 Th5 2017

05/05/2017 0 Comments By thuocbomat Tác Hại Bệnh Cận Thị bệnh cận thị lệch, cận thị lệch

Hướng dẫn chăm sóc đôi mắt cho những người cận thị lệch

Tình trạng cận thị lệch đang ngày càng phổ biến và nếu không chăm sóc mắt cẩn thận có thể dẫn đến nhiều hậu quả xấu.

Tỷ lệ người bị cận thị lệch rất lớn và ngày càng tăng

Cận thị lệch là một trong những dạng lệch khúc xạ (bất thường khúc xạ). Khi đó, hai bên mắt bị cận có độ chênh lệch, một bên cận nhẹ hơn và một bên cận nặng hơn.

Các trường hợp bị cận lệch chiếm tỷ lệ khá lớn trong tổng số những người bị cận thị. Có người chỉ bị chênh lệch một chút về độ cận giữa 2 mắt, nhưng cũng có rất nhiều trường hợp mà độ cận giữa 2 mắt lên tới vài độ.

Việc chăm sóc đôi mắt bị cận đã đòi hỏi sự cẩn thận, tỉ mỉ, nhưng mắt cận lệch càng cần được bảo vệ tốt hơn, bởi nếu không sẽ dẫn đến nhiều ảnh hưởng xấu.

Rất nhiều vấn đề về mắt khi cận lệch mà không chăm sóc đúng cách

Độ cận ngày càng tăng

Mắt cận lệch thường yếu hơn nhiều, nhất là bên mắt cận nặng hơn. Thế nên, nếu không bảo vệ và chăm sóc đúng cách thì tình trạng tăng độ cận sẽ diễn ra rất nhanh.

Mức độ lệch cũng ngày càng lớn

Với những người có đôi mắt cận lệch, bên mắt yếu hơn sẽ điều tiết kém hơn. Thế nên, khi mắt phải làm việc nhiều, không được chăm sóc cẩn thận hay thường xuyên không đeo kính… sẽ làm bên mắt yếu này tăng độ nhanh hơn, làm tình trạng cận lệch trở nên nặng hơn.

Dẫn đến nhược thị

Nhược thị là hiện tượng suy giảm khả năng hoạt động của cơ quan thị giác khiến cho thị lực giảm sút nghiêm trọng. Nhược thị rất dễ xảy ra ở những người cận lệch mà không đeo kính. Từ nguy cơ tăng độ cận lệch do chăm sóc không đúng cách và do không đeo kính, bên mắt cận nặng hơn sẽ ngày càng yếu. Và khi mắt đã bị nhược thị thì lúc đó có đeo kính cũng không thay đổi được điều gì.

Sự chênh lệch độ cận giữa 2 mắt càng lớn thì nguy cơ mắc nhược thị càng cao. Không chỉ có thị lực rất thấp, những người mắc nhược thị còn có nguy cơ… mất thị giác rất cao.

Cách chăm sóc đôi mắt cho những người cận lệch

Để đôi mắt không bị tăng độ cận và tránh được các hậu quả do cận lệch gây nên, các bạn cần chú ý khi chăm sóc và bảo vệ mắt:

– Đeo kính thường xuyên và đảm bảo mắt kính phù hợp với độ cận của từng bên mắt.

– Không để mắt làm việc quá sức. Cứ sau khoảng 1,5 – 2 giờ, bạn nên nghỉ ngơi 10 phút để đôi mắt phục hồi sức lực.

– Có chế độ ăn uống lành mạnh, tăng cường các thực phẩm tốt cho mắt như cà rốt, bí đỏ, cá…

– Không để mắt sát sách vở, màn hình máy tính… Khoảng cách 35 – 40cm là hợp lý nhất.

– Hạn chế thức khuya và đảm bảo ngủ đủ 7 – 8 giờ mỗi ngày.

– Thường xuyên khám mắt và thay đổi mắt kính khi có sự thay đổi độ cận.

Sử dụng thuốc bổ mắt

Đối với những người bị cận thị nói chung, và lệch cận thị nói riêng, việc sử dụng thuốc bổ mắt thường xuyên là vô cùng cần thiết. Một số thuốc bổ mắt như STAVISION hay TOVISION có chứa chất dinh dưỡng có ích cho thị giác như Vitamin E, Biberry (Cao Việt Quất), Natri chondroitin (sụn vi cá mập) giúp mắt trở nên cân bằng, hạn chế tình trạng tăng độ, tăng khả năng phục hồi cho mắt bị cận thị.

XEM THÊM>>>THUỐC BỔ MẮT NGĂN NGỪA VÀ HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ BỆNH CẬN THỊ

Theo kenh14

26 Th4 2017

26/04/2017 0 Comments By thuocbomat Thực Phẩm Bổ Mắt tập luyện cho mắt, tập luyện mắt

3 Cách tập luyện mắt hiệu quả từ Đại Thần Y Trung Quốc

Hiện nay, do nhiều nguyên nhân dẫn tới các bệnh về mắt gia tăng chóng mặt. Ngoài việc sử dụng thuốc bổ mắt, bạn hoàn toàn có thể tập luyện mắt hiệu quả để hạn chế bệnh về mắt.

Một trong những kinh nghiệm vô cùng quý giá về phương pháp điều chỉnh thị lực của giáo sư Hạ Phổ Nhân – một danh y đại sư của Trung Quốc, được Hội Y học Trung Quốc gọi là “thần châm” (bậc thầy giỏi như thần về châm cứu) được giới thiệu sau đây có thể là thông tin tham khảo tốt cho người có bệnh về mắt.

Khoảng 30 năm trước, Giáo sư Nhân có bệnh về mắt, đục thủy tinh thể, gần như bị mù. Trong bối cảnh thời đó, điều kiện chữa bệnh chưa hiện đại như ngày nay, ông đã dùng các biện pháp điều trị theo đông y, và mắt sáng rõ lên theo thời gian.

Áp dụng những phương pháp tập luyện đơn giản hàng ngày, đến nay, dù giáo sư Nhân đã 85 tuổi, nhưng ông vẫn có thể đọc sách báo, chơi bài mà không cần phải đeo kính. Dưới đây là phương pháp tập luyện mắt đơn giản mà bạn có thể thực hiện hàng ngày do giáo sư chỉ dẫn:

1. Xoay mắt: làm mắt tinh, thông huyết, ngăn ngừa đục thủy tinh thể

Phương pháp này rất đơn giản, chỉ cần khép mắt nhẹ, thư giãn, xoay tròng mắt theo chiều kim đồng hồ 36 lần, đổi chiều xoay tiếp 36 lần.

Nếu kiên trì tập phương pháp này, các bệnh về mắt sẽ giảm đi thấy rõ, không chỉ có tác dụng chữa bệnh đục thủy tinh thể, viễn thị, hoa mắt, mà còn có tác dụng phòng chống cận thị hiệu quả.

Giáo sư Nhân cho biết, đây bài tập được đánh giá cao từ xưa đến nay, giúp làm máu chạy nhanh hơn, một số chất cặn bã được đào thải nhanh chóng, từ đó hạn chế được triệu chứng đục thủy tinh thể phát triển.

Y học hiện đại cũng đã phát hiện ra rằng, khi xoay chuyển mắt có thể có thể giúp các mao mạch mắt hoạt động, thúc đẩy tuần hoàn máu, do đó cải thiện sự trao đổi chất trong mắt, giúp kiểm soát sớm và đục thủy tinh thể.

Giáo sư Đông y: Dù gần như bị mù, nhưng tôi đã tự làm mắt mình sáng lại theo cách này - Ảnh 1.

Khép mắt hờ, xoay tròng mắt vòng tròn 36 lần rồi đổi chiều (Ảnh giáo sư Nhân hướng dẫn)

2. Bấm huyệt thừa khấp: Chống viễn thị, giảm cận thị

Dùng ngón trỏ bấm vào huyệt thừa khấp. Mắt hướng thẳng về phía trước, tròng đen nhìn xuống dưới, huyệt thừa khấp nằm ở xương hốc mắt dưới. Dùng ngón trỏ day bấm nhiều lần.

Kể từ năm 47 tuổi, giáo sư Nhân đã có dấu hiệu mắt mờ, giảm thị lực, phải đeo kính nặng độ nhưng mắt vẫn không nhìn rõ. Giáo sư đã nghiên cứu và áp dụng bài bấm huyệt này vào mỗi buổi sáng thức dậy, coi như là một giải pháp cung cấp máu cho đôi mắt.

Sau một thời gian kiên trì thực hiện, mắt ông đã cải thiện rõ rệt.

Giáo sư Đông y: Dù gần như bị mù, nhưng tôi đã tự làm mắt mình sáng lại theo cách này - Ảnh 2.

Day bấm huyệt thừa khấp (Ảnh giáo sư Nhân hướng dẫn)

3. Bấm huyệt minh nhãn: Giảm mệt mỏi mắt, nuôi dưỡng mắt sáng

Bằng một phương pháp mát-xa đơn giản, khi vào giờ nghỉ ngơi, hoặc chờ xe buýt, hay bất kỳ thời điểm nào trong ngày, bạn nên bấm huyệt minh nhãn, huyệt phong nhãn để giảm chứng mỏi mắt.

Trước khi đi ngủ, nếu bạn không phải là người dễ ngủ, khuyến khích việc bấm huyệt để loại bỏ mệt mỏi mắt, giúp bạn nhanh chóng đi vào giấc ngủ, phương pháp này cũng có thể ức chế quá trình đục thủy tinh thể do tuổi già.

Ngoài ra, bấm huyệt này cũng có thể làm giảm chứng viêm kết mạc cấp tính, tất cả các triệu chứng liên quan đến mắt. Những người làm việc với máy tính, công việc cần dùng mắt nhiều, nên bấm huyệt này 2 lần mỗi ngày.

Giáo sư Đông y: Dù gần như bị mù, nhưng tôi đã tự làm mắt mình sáng lại theo cách này - Ảnh 3.

Cách bấm huyệt

Cách bấm huyệt: Dùng ngón trỏ và ngón cái của tay này, bấm day huyệt cho tay kia rồi đổi ngược lại. Mỗi lần bấm từ 3-5 phút, cho đến khi cảm thấy hơi đau hoặc nóng vùng huyệt thì dừng lại. Tiện lợi nhất là bấm vào buổi sáng và tối, trước và sau khi ngủ dậy.

Giáo sư Đông y: Dù gần như bị mù, nhưng tôi đã tự làm mắt mình sáng lại theo cách này - Ảnh 4.

Giáo sư Hạ Phổ Nhân, là một quốc y đại sư của Trung Quốc, thành viên Hiệp hội Khoa học Trung Quốc, cố vấn cao cấp Hiệp hội Châm cứu Trung Quốc, Hội trưởng Hội châm cứu Bắc Kinh và rất nhiều chức anh uy tín khác, công tác tại Trung tâm Châm cứu, Bệnh viện Trung y Bắc Kinh, thuộc Đại học Khoa học y khoa Thủ đô (Trung Quốc).

Giáo sư Hạ Phổ Nhân trực tiếp đào tạo nghề cho các thế hệ kế cận.

21 Th4 2017

21/04/2017 0 Comments By thuocbomat Tư Vấn Thuốc Bổ Mắt thuốc bổ mắt cho học sinh

Tại sao học sinh nên uống thuốc bổ mắt càng sớm càng tốt

Học sinh nên uống thuốc bổ mắt càng sớm càng tốt vì tỉ lệ mắc tật khúc xạ: cận thị, loạn thị ngày càng cao gây khó khăn cho học tập và ảnh hưởng đến sức khỏe, tương lai của trẻ

Theo kết quả thăm khám từ chương trình Chăm sóc mắt học đường 2016, có đến 34,8% học sinh trung học bị mắc tật khúc xạ cần được chỉnh kính, trong đó tỷ lệ cận thị chiếm tới 80%.

Dưới đây là những nguyên nhân chính dẫn tới sự gia tăng tỉ lệ cận thị, loạn thị của học sinh hiện nay:

Đôi mắt làm việc quá tải

Chương trình học tập nặng kết hợp với việc thiếu không gian cho các hoạt động giải trí ngoài trời khiến đôi mắt phải làm việc liên tục. Việc tập trung nhìn gần trong khoảng thời gian dài là một trong những tác nhân chính dẫn đến cận thị học đường.

Thói quen sinh hoạt không đúng cách

Tư thế ngồi học không đúng, học tập và làm việc trong môi trường thiếu sáng, ăn uống không đủ chất dinh dưỡng… là những thói quen khiến sức khỏe đôi mắt ngày càng xuống dốc.

Sự lơ là, chủ quan trong việc chăm sóc mắt lâu ngày không chỉ dẫn tới tình trạng mắt mỏi mệt, suy giảm thị lực, mà còn dễ gây các bệnh về tật khúc xạ, khô mắt…

Nguồn sáng nhân tạo

Ngày nay, với sự phát triển của công nghệ, máy tính, iPad… trở thành công cụ thân thiết giúp các em học tập và giải trí tiện lợi hơn. Tuy nhiên, theo Tổ chức Y tế Thế giới WHO, chỉ cần tiếp xúc với màn hình của các thiết bị điện tử trên 3 giờ mỗi ngày, mắt sẽ có nguy cơ bị suy giảm thị lực 90%.

Ánh sáng phát ra từ các thiết bị điện tử mang năng lượng cao, tác động sâu vào đáy mắt gây tổn thương võng mạc. Tiếp xúc với nguồn sáng nhân tạo quá lâu, quá gần sẽ tạo nên áp lực lớn đối với mắt, khiến mắt mệt mỏi, lâu dài dẫn đến nhược thị, cận thị, khô mắt…

Làm sao để bảo vệ đôi mắt?

Trong cuộc sống hàng ngày, hầu hết hoạt động đều cần sử dụng đến ánh sáng nhân tạo. Do đó, học sinh cần chủ động chăm sóc, bảo vệ đôi mắt từ bên trong bằng các biện pháp như:

Cung cấp đủ ánh sáng cho mắt khi học bài, đọc sách;
Massage mắt 1-2 phút trước khi đi ngủ
Khám mắt định kỳ
Thư giãn mắt 10 giây sau khi sử dụng máy tính hoặc các thiết bị điện tử.
Uống thuốc bổ mắt đúng cách

Ngoài ra, các em học sinh nên tập thể dục thường xuyên; có chế độ ăn uống hợp lý: uống nhiều nước và ăn nhiều rau xanh; đeo kính mát để bảo vệ mắt khỏi tác hại của ánh nắng; đặt màn hình máy tính cách mắt 50-60 cm.

TOVISON và KOCATHI là 2 thuốc bổ mắt cho trẻ em được bác sĩ khuyên dùng. Ngoài tác dụng dưỡng mắt, 2 thuốc bổ mắt này còn giúp các em phòng chống cận thị hiệu quả.

ĐẶT MUA THUỐC BỔ MẮT TẠI ĐÂY: http://thuocbomat.duocphamnamthaiduong.com/dat-mua/

29 Th3 2017

29/03/2017 0 Comments By thuocbomat Thực Phẩm Bổ Mắt tăng cường thị lực cho mắt, thực phẩm bổ mắt

Bí quyết tăng cường thị lực cho mắt bằng rau khoai lang

Rau khoai lang là món ăn dân dã quen thuộc hiện nay. Tuy nhiên nhiều người không biết tác dụng bổ mắt, tăng cường thị lực cho mắt của loại rau này.

Rau khoai lang cực tốt cho sức khỏe

Sở dĩ có vị trí này là vì người ta phát hiện ra rau khoai lang là một loại thực phẩm bổ dưỡng hơn nhiều lần so với những gì người ta vẫn nghĩ về loại rau này. Trong những thực phẩm bổ mắt, rau khoai lang là một trong những loại thực phẩm khuyên dùng

Trong y học cổ truyền, rau khoai lang đã được coi là một vị thuốc với nhiều tên gọi khác nhau như cam thử, phiên chử, là một loại rau có tính bình, vị ngột, ích khí hư…

Rau khoai lang không độc, tư thận âm, chữa tỳ hư, tác dụng bồi bổ sức khỏe, thanh can, lợi mật, giúp tăng cường thị lực, chữa bệnh vàng da, phụ nữ kinh nguyệt không đều, nam giới di tinh…

Các nhà khoa học phát hiện ra rằng dinh dưỡng trong rau khoai lang còn tốt hơn trong củ khoai lang rất nhiều. Ví dụ: Vitamin B6 trong lá khoai lang cao gấp 3 lần trong củ khoai, vitamin C cao gấp 5 lần, viboflavin cao gấp 10 lần.

Để làm một phép so sánh thì dinh dưỡng trong lá khoai lang tương đương với một loại “siêu” thực phẩm là rau chân vịt, nhưng lượng axit axalic trong rau khoai lang ít hơn rất nhiều lần so với rau chân vịt, vì thế nguy cơ gây bệnh sỏi thận của rau khoai lang cũng ít hơn.

Đọt rau lang đỏ có chứa một chất gần giống insulin, ở lá già không có chất này.Vì thế người bị bệnh tiểu đường có thể dùng đọt rau lá non cây khoai lang để ăn.

Tác dụng chữa bệnh của khoai lang

Trong rau lang chứa nhiều vitamin B6, có tác dụng giảm buồn nôn đối với phụ nữ mang thai trong thời kỳ đầu.

Trị buồn nôn, ốm nghén: Trong rau lang chứa nhiều vitamin B6, có tác dụng giảm buồn nôn đối với phụ nữ mang thai trong thời kỳ đầu (thường bị ốm ghén), hoặc hay nôn ọe, ăn uống không ngon hoặc chán ăn.

Nhuận tràng: Rau lang tươi luộc chín có tác dụng nhuận tràng. Rau lang có vị ngọt, mát, nhờ chứa nhiều chất xơ nên giúp nhuận tràng rất hay. Lá rau lang còn chứa chất nhựa tẩy khoảng 1,95% – 1,97% nên có tác dụng nhuận trường.

Tốt cho người mắc bệnh tiểu đường: Trong các bữa ăn của người bệnh tiểu đường, nên thường xuyên dùng món rau lang luộc. Lá rau lang có đặc tính giảm đường huyết. Nên dùng rau, không dùng củ vì củ chứa nhiều tinh bột.Đọt rau lang đỏ có chứa một chất gần giống insulin, ở lá già không có chất này.Vì thế người bị bệnh tiểu đường có thể dùng đọt rau lá non cây khoai lang để ăn.

Thanh nhiệt, giải độc: Trong những ngày trời nắng nóng, hoặc cơ thể đang bị nhiệt (nóng), nên dùng rau lang trong bữa ăn, vì rau lang có tính thanh nhiệt, làm mát.

ĐẶC BIỆT RAU KHOAI LANG CÓ TÁC DỤNG ÍT BIẾT ĐÓ LÀ GIÚP TĂNG CƯỜNG THỊ LỰC CHO MẮT NẾU SỬ DỤNG THƯỜNG XUYÊN HÀNG NGÀY

Những lưu ý khi ăn rau khoai lang

Không nên dùng khoai lang (củ và rau) lúc quá đói vì khi đó đường huyết đã thấp, lại làm hạ thêm gây mệt mỏi.

Để nhuận tràng (chữa táo bón) thì dùng rau lang tươi luộc chín, không dùng rau lang còn sống vì sẽ có tác dụng ngược lại là gây táo bón. Cũng không nên dùng rau lang quá nhiều mà nên dùng xen kẽ với những loại rau khác.

Không ăn thường xuyên rau lang vì chứa nhiều calci có thể gây sỏi thận.

Nên ăn kèm đạm động vật, thực vật để cân bằng thành phần dưỡng chất.

Khi luộc rau lang để ăn và chữa bệnh, nên lấy nước thứ hai vì nước thứ nhất thường chát và hăng.

Thực tế, để ăn rau khoai lang thường xuyên không phải điều đơn giản, chính vì thế để tốt cho mắt bạn nên sử dụng những loại thuốc bổ mắt như STAVISION hay TOVISON.

ĐẶT MUA THUỐC TẠI ĐÂY>>>MUA THUỐC BỔ MẮT

27 Th3 2017

27/03/2017 0 Comments By thuocbomat Tư Vấn Thuốc Bổ Mắt giảm độ cận thị, hạn chế tăng độ cận thị, tăng độ cận thị

6 Bí quyết hạn chế tăng độ cận thị dành cho người cận thị

Tăng độ cận thị thường xuyên là nỗi ám ảnh rất lớn khi bị cận thị. Những bí quyết dưới đây sẽ giúp hạn chế tăng độ cận thị dành cho người cận thị

Mắt bị “dại” là tình trạng thường gặp ở những ai bị cận thị, có tần suất đeo kính cao hoặc sai cách. Tình trạng này gây mất thẩm mỹ khiến đôi mắt “kém xinh” hơn. Cùng thêm ngay những điều sau vào list việc cần làm để bảo vệ sức khỏe và vẻ đẹp đôi mắt thôi!

Đeo kính ngay cả khi bị cận nhẹ

Nỗi lo chỉ hội cận thị mới hiểu và cách giải quyết tốt nhất - Ảnh 1.

Nhiều bạn khi bị cận nhẹ thường chủ quan và không đeo kính. Lúc này, mắt phải cố nhìn vì thấy mờ sẽ khiến thị lực suy giảm nhanh hơn. Việc đeo kính khi bị cận là rất cần thiết để giúp bạn nhìn rõ hơn và điều tiết mắt. Tuy nhiên, những bạn cận nhẹ dưới 1 độ có thể đan xen việc đeo kính và luyện tập để mắt điều chỉnh và phục hồi tốt hơn.

Không để gọng kính bị trễ xuống dưới mắt

Nỗi lo chỉ hội cận thị mới hiểu và cách giải quyết tốt nhất - Ảnh 2.

Một trong những nguyên nhân gây “dại” mắt phổ biến nhất đó chính là do cách đeo kính sai. Khi cử động, kính có thể bị trễ xuống dưới và lệch với mắt nếu không được điều chỉnh lại. Thói quen này làm bạn luôn phải ngước mắt lên trên nhìn theo kính, lâu dài chúng sẽ khiến mí mắt sụp xuống. Mỗi khi học tập và làm việc bạn nên chú ý điều chỉnh gọng kính phù hợp với tầm mắt, tránh ngước nhìn theo để không làm mất đi vẻ tự nhiên của “cửa sổ tâm hồn” nhé!

Sử dụng kính đúng độ cận

Nỗi lo chỉ hội cận thị mới hiểu và cách giải quyết tốt nhất - Ảnh 3.

Việc đeo kính sai độ cận cũng là nguyên nhân khiến thị lực suy giảm. Chúng còn khiến mắt luôn phải mở to hoặc rướn lên để nhìn rõ hơn. Khi mắt phải cố gắng điều tiết để nhìn khiến nhãn cầu phồng lên, lâu dài sẽ gây mất thẩm mĩ. Do vậy, việc lựa chọn kính có độ cận phù hợp rất quan trong để giúp bạn nhìn rõ và bảo vệ thị lực nữa đấy!

Sử dụng đồ điện tử đúng cách

Nỗi lo chỉ hội cận thị mới hiểu và cách giải quyết tốt nhất - Ảnh 4.

Sử dụng đồ điện tử như máy tính, điện thoại liên tục cũng khiến mắt dễ bị mỏi và làm giảm thị lực. Những thói quen như: dùng điện thoại hay máy tính khi nằm, nhìn quá sát màn mình hay sử dụng với cường độ cao đều gây hại cho mắt.

Bạn nên loại bỏ những thói quen trên và chú ý điều chỉnh ánh sáng phù hợp với đôi mắt từ các thiết bị điện tử. Bạn cũng có thể tận dụng một số ứng dụng trên điện thoại giúp bảo vệ mắt nhờ điều chỉnh và loại bỏ ánh sáng xanh gây hại.

Luyện tập cho mắt mỗi ngày

Nỗi lo chỉ hội cận thị mới hiểu và cách giải quyết tốt nhất - Ảnh 5.

Thói quen luyện tập cho mắt rất quan trọng ngay cả với những bạn bị cận thị hoặc không. Bởi những bài tập này sẽ giúp điều tiết thị lực và làm giảm các nguy cơ gây cận thị hoặc vấn đề về mắt.

Mỗi ngày bạn nên dành thời gian khoảng 10-15 phút để luyện các bài tập dành cho mắt. Nếu thời gian làm việc với máy tính quá nhiều bạn cũng nên thường xuyên massage mắt nhẹ nhàng để chúng không bị mỏi và khô. Thêm nữa, những bài tập như nhìn cây xanh hoặc tập nhìn xa cũng rất hiệu quả giúp cải thiện thị lực đó!

Một bài tập đơn giản dành cho mắt

Uống thuốc bổ mắt hạn chế tăng độ cận thị

Thuốc bổ mắt như Stavision va Tovision ngoài khả năng ngăn ngừa bệnh cận thị còn có tác dụng hạn chế tối đa sự tăng độ của mắt bị cận thị.

Stavision là thực phẩm chức năng phòng ngừa cận thị tiến triển là sự kết hợp hoàn hảo các thành phần gồm Bilberry extract và các Vitamin, nguyên tố vi lượng, chất chống oxi hóa đặc biệt tăng cường thị lực, giúp bảo vệ mắt, tăng cường sức khỏe cho đôi mắt.

Theo Kenh14

22 Th3 2017

22/03/2017 0 Comments By thuocbomat Tư Vấn Thuốc Bổ Mắt chữa khô mắt, trị khô mắt

8 Bí quyết trị khô mắt

Nếu bạn thường xuyên cảm thấy mắt khô và cộm, bạn hãy tham khảo 8 bí quyết trị khô mắt sau đây

1. Dùng khăn nóng đắp lên mắt trong 10 phút

Đắp khăn nóng có thể thúc đẩy tuần hoàn máu ở vùng mắt, giúp ích nhất định cho việc khôi phục tuyến tiết dầu, giúp bôi trơn và giữ lại được nước mắt.

2. Nước dưỡng mắt

Các chuyên gia cho rằng nước dưỡng mắt hiệu quả hay không là do thành phần của thuốc và số lần nhỏ thuốc. Một số thành phần của nước dưỡng mắt vốn không thích hợp và không tốt cho đôi mắt đang mạnh khoẻ. Nếu có bệnh về mắt thì nên dùng các loại thuốc mắt đặc trị theo sự hướng dẫn của bác sỹ. Ngoài ra, nước dưỡng mắt có thể tốt cho mắt nhưng số lần nhỏ thuốc quá nhiều cũng có thể làm tổn thương mắt.

3. Thường xuyên uống trà xanh

Trong lá các loại trà xanh, trà ô long… giàu chất carotin, chất này có thể chuyển hoá thành vitamin A trong cơ thể, vitamin A có tác dụng bảo vệ rất tốt đối với người thường xuyên phải làm việc hay tiếp xúc với máy tính, không những giúp giảm bớt sự nguy hại của tia bức xạ đối với cơ thể mà còn có thể phòng chống chứng khô mắt.

4. Ngáp, ngậm quả mơ chua

Quá trình ngáp thường khiến chảy nước mắt, giúp bôi trơn mắt nhưng không phải lúc nào muốn ngáp là có thể ngáp được. Vậy có thể dùng cách sau thay thế: Lấy một quả mơ chua ngậm vào trong miệng để độ chua kích thích

5. Mát xa cho mắt

Mát xa vùng quanh mắt giúp cho tuần hoàn máu ở vùng mắt được đẩy mạnh, giảm nhẹ sự mệt mỏi cho mắt.

6. Bôi kem dưỡng mắt

Không phải tất cả các loại kem dưỡng mắt đều có thể làm “trơn” mắt, một số sản phẩm trên thị trường hoặc một số thành phần đặc biệt bảo vệ mắt có thể còn gây ra kích thích cho mắt. Vì vậy, khi bôi kem dưỡng mắt bạn nên chú ý thành phần bảo vệ mắt, không nên lạm dụng.

7. Rửa mắt bằng nước ấm

Khi dùng nước ẩm rửa mắt bạn nên chú ý nguồn nước phải sạch sẽ, nếu nguồn nước không sạch sẽ thì sẽ gây ra các bệnh về mắt.

8. Sử dụng thuốc bổ mắt trị khô mắt

Trong thuốc bổ mắt như STAVISION chứa vitamin A,E có tác dụng cung cấp dưỡng chất cho mắt, giúp mắt không bị khô, mờ mắt khi tiếp xúc nhiều với máy tính, tivi hay lái xe đường dài

20 Th3 2017

20/03/2017 0 Comments By thuocbomat Tác Hại Bệnh Cận Thị mắt bị cận thị

Mắt bị cận thị không được thi vào những trường nào?

Mắt bị cận thị không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe và còn ảnh hưởng đến con đường tương lai của bạn. Hiện nay, một số trường đại học không tuyển người mắt bị cận thị

Mắt bị cận thị có được thi tuyển vào trường quân đội?

Theo quy định tuyển sinh 2017 của Bộ Quốc phòng, các trường đào tạo sĩ quan chỉ huy, chính trị, hậu cần sẽ không tuyển thí sinh mắc tật khúc xạ trong đó có mắt bị cận thị.

Cụ thể, các trường quân sự không tuyển thí sinh mắc tật khúc xạ cận thị gồm: Học viện Hậu cần, Phòng không – Không quân, Hải quân, Biên phòng và các Trường Sĩ quan Lục quân 1, Lục quân 2, Chính trị, Pháo binh, Công binh, Tăng – Thiết giáp, Thông tin, Đặc công, Phòng hóa.

Như vậy, bạn đã bị tật về khúc xạ cận thị thì không đủ điều kiện đăng ký sơ tuyển vào các trường đào tạo sĩ quan quan chỉ huy, chính trị, hậu cần trong quân đội. Các trường này không tuyển sinh những thí sinh mắt bị cận thị.

Mắt bị cận thị có được thi tuyển vào Học viện Tòa án?

Từ năm 2016, Học viện Tòa án chính thức thông báo tuyển sinh đại học hệ chính quy, ngành Luật học. Trong đó, một số yếu tố về cân nặng, chiều cao, không bị cận thị… được đưa ra cho đối tượng tham gia dự tuyển. Tức là thí sinh mắt bị cận thị không được tuyển vào học viện tòa án.

Ngoài các trường khối quân sự, tòa án, một số ngành nghề đặc trưng cần sức khỏe cao như phi công cũng không tuyển những thí sinh mắt bị cận thị. Bạn thấy đấy, khi mắt bị cận thị, nhiều cánh cửa tương lai rộng mở đã khép lại với bạn

Tin Tức