Dược Phẩm Nam Thái Dương
Lầu 2: 51/2A Thành Thái, P14, Q10, TPHCM
Mon-Sat: 08:00 - 17:00
29 Th8 2020

BẢO VỆ MẮT KHI DÙNG MÁY TÍNH

Những người phải thường xuyên tiếp xúc với màn hình máy tính sẽ thường mắc các bệnh về rối loạn thị giác. Do đó, bạn phải luôn bảo vệ đúng cách và tránh những tổn hại đến “cửa sổ tâm hồn” của mình. Với bài viết này, chúng tôi tin rằng bạn sẽ tìm được cách chăm sóc đôi mắt tốt hơn để tránh những bệnh lý về mắt khi dùng máy tính.

Nguyên nhân dẫn đến rối loạn thị giác khi dùng máy tính

Việc thường xuyên tiếp xúc với máy tính khiến nhiều bạn xuất hiện các biểu hiện như mỏi mắt, nhức đầu, nhìn mọi thứ mờ, mắt khô, chói mắt hay chảy nước mắt và mỏi vai cổ. Dưới đây là một số nguyên nhân dẫn đến tình trạng này:

Chiếu sáng kém hoặc quá nhiều, kèm với các tia phản xạ từ màn hình.

Khoảng cách nhìn không đúng.

Ngồi sai tư thế.

Mắt có tật khúc xạ: Viễn thị, loạn thị, lão thị hay các rối loạn về điều tiết.

Giảm lượng nước mắt đến giác mạc do giảm số lần chớp mắt hoặc bị khô mắt.

Bảo vệ mắt khi dùng máy tính
Bảo vệ mắt khi dùng máy tính

Cách bảo vệ mắt khi dùng máy tính

Dựa vào các nguyên gây ra rối loạn thị giác khi dùng máy tính, chúng ta sẽ có những phương pháp bảo vệ mắt phù hợp sau đây:

Giảm lượng bức xạ từ màn hình

Khi ánh sáng phản xạ từ màn hình máy tính chiếu trực tiếp vào mắt sẽ khiến mắt chúng ta khó chịu và căng thẳng. Do đó, để giảm lượng bức xạ bạn nên được đặt vị trí màn hình máy tính cách mắt 50 đến 60 cm, ngoài ra bạn cũng có thể điều chỉnh độ sáng cho vừa phải hoặc đặt thêm kính lọc cho màn hình.

Tránh làm việc trong phòng tối
Làm việc trong phòng tối sẽ làm cho mắt bạn mệt mỏi vì phải điều tiết theo độ sáng của màn hình và bóng tối xung quanh. Vì vậy, khi sử dụng máy tính bạn nên chọn những nơi đủ ánh sáng, tốt nhất là nơi có ánh sáng tự nhiên.

Khám mắt định kỳ

Điều quan trọng nhất để bảo vệ mắt hàng ngày là bạn cần khám mắt định kỳ sẽ giúp phát hiện, ngăn ngừa và điều trị các vấn đề về thị lực khi dùng máy tính.

Thường xuyên vận động

Hãy điều chỉnh màn hình ngang với tầm mắt và ngồi thẳng lưng, không nên ngồi mãi một chỗ, thỉnh thoảng bạn nên đứng lên, đi lại khi làm việc với máy tính vì giữ đầu và cổ ở một vị trí quá lâu thường dẫn đến đau nhức ở cổ hoặc đầu.

Luyện tập thị giác

Sau khi sử dụng máy tính trong nhiều giờ, mắt bạn thường mệt mỏi vì các cơ phải hoạt động liên tục để nhận biết và quan sát nhiều hình dạng, màu sắc khác nhau. Theo các chuyên gia tư vấn, bạn nên áp dụng quy tắc 20-20-20, đó là cứ sau 20 phút làm việc với máy tính, hãy nhìn vào một vật nào đó trong 20 giây ở cách xa 20 feet (khoảng 6m). Sự nghỉ ngơi này sẽ giúp mắt và hệ thần kinh được thư giãn.
Không nhìn màn hình trước khi đi ngủ

Theo các bác sĩ, việc sử dụng các thiết bị công nghệ thông tin trước khi đi ngủ sẽ kích thích tinh thần và gây ra các vấn đề về giấc ngủ. Tốt nhất nên tắt máy tính, tivi và điện thoại ít nhất hai giờ trước khi đi ngủ để bạn cảm thấy dễ ngủ và ngủ ngon hơn.

Sử dụng các sản phẩm hỗ trợ mắt

Ngoài những phương pháp trên, bạn cũng nên sử dụng các sản phẩm hỗ trợ mắt. Tovision là một sản phẩm được chiết xuất từ cao việt quất, phúc bồn đen, Natri chondroitin sulfat, Caroten, Selenium và kẽm gluconat có tác dụng làm tăng sắc tố võng mạc, tăng độ nhạy cảm của mắt trong việc phân biệt các màu sắc, chi tiết, tăng khả năng dung nạp ánh sáng võng mạc thích nghi với các cường độ ánh sáng khác nhau, tăng cường thị lực cho mắt và vô hiệu hóa những gốc tự do gây hại cho mắt.

Bên cạnh đó, sản phẩm TOVISION giúp làm bền thành mạch, tăng cường dinh dưỡng giúp mắt không bị mệt mỏi, cải thiện các hiện tượng đau xót, nhức, mỏi mắt…

Gọi về hotline: 18009215 (miễn phí cước) để được tư vấn cụ thể và mua hàng uy tín

Hoặc mua hàng trực tiếp tại website thuocbomat.duocphamnamthaiduong.com

Tovision - Giải pháp bảo vệ mắt
Tovision – Giải pháp bảo vệ mắt
16 Th7 2020

Bệnh khô mắt: Triệu chứng, nguyên nhân và phương pháp điều trị

Hiện nay, bệnh khô mắt là bệnh khá phổ biến bởi sự bùng nổ của công nghệ hiện nay khiến nhiều người mắc phải do thường xuyên tiếp xúc với màn hình máy tính, điện thoại, tivi…Vậy bệnh khô mắt là gì? Triệu chứng như thế nào? Nguyên nhân và phương pháp điều trị ra sao? Bài viết dưới đây sẽ trả lời những thắc mắc này, chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu nhé!

Bệnh khô mắt là gì?

Bệnh khô mắt xảy ra là do việc mất cân bằng giữa tiết ra và thoát đi của nước mắt khi số lượng tiết ra không đủ và chất lượng mước mắt không tốt hoặc khi tiếp xúc với môi trường khói bụi và nóng ẩm.

Nước mắt được tiết ra từ một tuyến tiết nằm ở mi trên, bao gồm nước, protein, vitamin và chất dinh dưỡng có nhiệm vụ chính là giữ ẩm, bôi trơn, rửa sạch bụi, ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn vào bên trong mắt. Ngoài ra, nước mắt còn giúp nuôi dưỡng giác mạc, nơi bảo vệ mắt và khúc xạ tia sáng. Do đó, khi mắt bị khô sẽ làm giảm nguồn cung cấp chất dinh dưỡng cho giác mạc, lâu dần gây bệnh giác mạc.

Bệnh khô mắt
Bệnh khô mắt

Dấu hiệu của bệnh khô mắt

Những người mắc bệnh khô mắt luôn cảm giác đôi mắt khô, rác, mệt mỏi. Những biểu hiện thường thấy của chứng khô mắt là nhìn lờ mờ sau khi chớp mắt, chảy nước mắt liên tục, ra ghèn trắng ở 2 hốc mắt. Những người mắc bệnh này có thể có các triệu chứng như:

  • Cảm giác khô rát, cộm như có cát trong mắt
  • Đỏ hoặc nóng ở mắt.
  • Dễ chảy nước mắt
  • Giảm thị lực, khó khăn khi nhìn trong các hoạt động thường ngày.
  • Cảm thấy mí mắt nặng trĩu

Nguyên nhân dẫn đến bệnh khô mắt

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng khô mắt hiện nay như stress oxy hóa là tác nhân gây tổn thương bề mặt nhãn cầu và gây rối loạn quá trình sản xuất nước mắt của tuyến lệ đạo, lượng nước mắt cần thiết không đủ để đảm bảo cho quá trình bôi trơn và loại bỏ những yếu tố tấn công từ môi trường bên ngoài như khói bụi, thuốc lá, ánh nắng…Ngoài ra, khô mắt còn do một số nguyên nhân dưới đây:

  • Độ tuổi: Khi tuổi càng lớn, mắt bắt đầu lão hóa tự nhiên dẫn đến tình trạng khô mắt, phần lớn sẽ là những người có độ tuổi <65 tuổi.
  • Thuốc: Sử dụng các thuốc kháng histamin, thuốc chống tăng huyết áp, thuốc chống viêm và thuốc giảm đau có thể làm giảm số lượng nước mắt tiết ra.
  • Bệnh lý toàn thân hoặc tại mắt: Người bị viêm khớp dạng thấp, tổn thương tuyến giáp, đái tháo đường hoặc các chứng viêm nhiễm mi mắt, bề mặt nhãn cầu hoặc bất thường của mi mắt (lật mi, hở mi) cũng là nguyên nhân gây ra khô mắt.

Phương pháp điều trị khô mắt

Dựa vào nguyên nhân gây ra bệnh khô mắt, chúng ta có thể lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp bằng cách: Thay đổi lối sống, thói quen hằng ngày; bảo vệ mắt khi đi ra ngoài; thường xuyên thư giãn mắt khi tiếp xúc với màn hình máy tính, điện thoại quá lâu; thường xuyên khám mắt định kỳ.

Cung cấp vitamin A, protein, axit béo omega-3…trong các loại thực phẩm tốt cho mắt như cà rốt, bơ, việt quất, quả óc chó.

Ngoài ra, sử dụng các sản phẩm chức năng cũng có thể để cung cấp dưỡng chất đầy đủ cho mắt. Tovision là một sản phẩm được nhiều người tin dùng, đây là sản phẩm được chiết xuất từ cao việt quất chứa anthocy-anosid có tác dụng làm tăng sắc tố võng mạc, tăng độ nhạy cảm cho mắt. Công dụng của Tovision là bổ sung dinh dưỡng cho mắt, giúp giảm khô mắt, mỏi mắt và cải thiện thị lực; giảm quá trình lão hóa, giảm đục thủy tinh thể, ngăn ngừa và cải thiện tình trạng cận thị, thoái hóa điểm vàng.

TOVISION_Trị khô mắt
            TOVISION_Trị khô mắt

Gọi về hotline: 18009215 ( miễn phí cước) để được chuyên gia tư vấn hoặc mua hàng trực tiếp tại website: https://duocphamnamthaiduong.com/

Vậy từ bây giờ hãy chăm sóc tốt cho đôi mắt sẽ giúp hạn chế nguy cơ mắc bệnh khô mắt và duy trì thị lực cho đôi mắt luôn sáng và khỏe mạnh.

 

06 Th6 2020

Cận thị bẩm sinh và phương pháp ngăn ngừa cận thị tiến triển

Cận thị bẩm sinh sẽ gây khó khăn cho bé trong việc học tập và sinh hoạt hằng ngày. Mặt khác nếu không được chăm sóc và điều trị tốt có thể dẫn đến nhược thị. Vậy cận thị bẩm sinh có những biểu hiện gì và phương pháp nào giúp ngăn ngừa cận thị tiến triển.

Thế nào là cận thị bẩm sinh

Cận thị bẩm sinh là tật cận thị xảy ra do di truyền, khi bố hoặc mẹ hoặc cả hai bị cận thị.

Theo một số nghiên cứu từ các nhà khoa học nếu một trong hai bị cận thị thì khả năng di truyền cho con là 23-40%. Nếu cả bố và mẹ đều bị cận thị thì tỷ lệ di truyền cho con khoảng 33-60%. Nếu bố và mẹ không bị cận thị thì khả năng con cái mắc tật cận thị bẩm sinh chiếm đến 6-15%.

Cận thị bẩm sinh phát triển nhanh nhất vào giai đoạn trẻ từ 13-18 tuổi. Từ 20 – 40 tuổi, độ cận thị sẽ không tăng hoặc tăng rất ít.

Cận thị bẩm sinh
Cận thị bẩm sinh

Dấu hiệu nhận biết bé bị cận thị bẩm sinh

Cận thị bẩm sinh chỉ có dấu hiệu nhận biết khi trẻ phát triển đến một độ tuổi nhất định, có thể dao động từ 5-8 tuổi.

Do đó bố mẹ cần chú ý quan sát cử chỉ, hành động ở trẻ. Và đưa trẻ đi kiểm tra mắt ngay nếu gặp các biểu hiện sau:

  • Trẻ thường cúi sát khi đọc sách, viết bài, phải ngồi gần để xem tivi, máy tính
  • Trẻ thường xuyên dụi mắt khi học tập, vui chơi hay tập trung vào một vật gì đó.
  • Trẻ nhắm một mắt khi xem tivi
  • Trẻ thường nheo mắt hoặc nghiêng đầu khi nhìn
  • Trẻ nhạy cảm với ánh sáng chói và lấy tay che mắt khi ánh sáng chiếu vào. Cảm thấy đau đầu, buồn nôn khi nhìn trực tiếp vào ánh sáng.
  • Trẻ hay bị nhức đầu và chảy nước mắt sống.
  • Trẻ không hứng thú với các hoạt động sử dụng mắt nhiều như vẽ, tập đọc.

Một số biện pháp ngăn ngừa cận thị bẩm sinh tiến triển

Áp dụng các bài tập cho mắt

Bố mẹ hướng dẫn cho bé thực hiện các bài tập dưới đây để đôi mắt của bé được khỏe hơn:

  • Massage vùng mắt: Chà xát hai lòng bàn tay vào nhau cho đến khi nóng lên. Sau đó bạn úp vào mắt bé và xoa nhẹ nhàng. Thực hiện 4-5 lần, cảm giác mỏi mắt sẽ giảm đi đáng kể.
  • Nhắm mắt thư giãn: Nhắm mắt trong 4-5 giây, sau đó mở mắt ra và tiếp tục nhắm lại 4-5 giây. Thực hiện lặp đi lặp lại khoảng 10 lần sẽ thấy dễ chịu, giảm mỏi mắt
  • Nhìn xa trong 5 phút: Khi mắt hoạt động trong 30-40 phút, hãy cho mắt nghỉ ngơi bằng cách hướng mắt trẻ ra nhìn xa ít nhất 2m trong vòng 5 phút.
  • Trẻ em bị cận thị bẩm sinh nên dành khoảng 3-7 giờ/ tuần vui chơi bên ngoài để tăng cường sức khỏe thể chất và giảm áp lực cho mắt.

Tạo thói quen tốt cho mắt

  • Khi đọc sách cần giữ khoảng cách từ mắt đến sách ít nhất 30cm
  • Khoảng cách tốt nhất cho trẻ xem tivi là gấp 2,5 lần chiều dài đường chéo của màn hình (số inch).
  • Hạn chế để mắt tiếp xúc với màn hình máy tính, điện thoại hay tivi trong thời gian dài.

Bổ sung thực phẩm tốt cho mắt

  • Thực phẩm chứa nhiều caroten: Rau cải xanh, rau chân vịt, đậu xanh, bí đỏ, cà chua, cà rốt, khoai lang, táo,…
  • Thực phẩm giàu photpho: Sữa, táo đỏ, tôm, cá, sò biển,..
  • Thực phẩm giàu selen: Gạo lức, nấm, tỏi, hành tây,…
  • Thực phẩm giàu vitamin B1 và vitamin B3: Các loại đậu, thịt nạc, gạo lức, đậu xanh, ngô,…
  • Thực phẩm giàu crom: Gan động vật, thịt bò, các loại nấm,…

Sử dụng sản phẩm bổ sung dưỡng chất cho mắt

Sử dụng sản phẩm hỗ trợ là một biện pháp được nhiều phụ huynh áp dụng để chăm sóc mắt cho bé. Trong vô vàn sản phẩm, Stavision là sản phẩm bổ mắt được nhiều bác sĩ chuyên khoa khuyên dùng vì nó có các thành phần không thể thiếu cho mắt như: Bilberry extract, Natri chondroitin sulfat, Beta caroten 30%, Vitamin B2, Vitamin E, Kẽm gluconat.

Trong đó cao việt quất là thành phần chính mang lại nhiều lợi ích cho đôi mắt. Theo nhiều nghiên cứu, trong quả việt quất có chứa thành phần anthocyanosid có tác dụng tăng cường thị lực cho mắt và vô hiệu hóa các gốc tự do gây hại đến võng mạc, làm bền thành mạch, tăng cường dinh dưỡng cho mắt giúp mắt không bị mỏi, cải thiện các dấu hiệu đau, xót, nhức, mỏi mắt,…

Chính sự kết hợp đặc biệt giữa cao việt quất và các thành phần quan trọng trên, Stavision được xem là một sản phẩm tối ưu trong việc bổ sung dưỡng chất làm giảm khô mắt, nhức mỏi mắt, mắt nhìn mờ. Đặc biệt Stavision còn hỗ trợ điều trị cận thị, cận thị tiến triển và quáng gà.

15 Th4 2020

Tình trạng mắt bị mờ – Nguyên nhân và cách khắc phục

Mắt bị mờ là tình trạng thường gặp ở mọi lứa tuổi. Tình trạng này xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau và có thể gây giảm thị lực. Do đó bạn cần biết rõ nguyên nhân để có hướng điều trị đúng và kịp thời.

Nguyên nhân khiến mắt bị mờ

Thói quen sinh hoạt

1. Tiếp xúc nhiều với màn hình máy tính, tivi, điện thoại

Ngồi quá lâu trước màn hình máy tính, điện thoại cũng có thể khiến mắt bị mờ, kèm theo nhức mỏi mắt. Đây còn được gọi là hội chứng thị giác màn hình. Hội chứng này bao gồm nhiều triệu chứng như căng thẳng, mệt mỏi, đau nhức, mắt bị mờ khi tiếp xúc màn hình thiết bị điện tử trong thời gian dài. Theo một số thống kê, khoảng 50 – 90% người làm việc trước màn hình vi tính đều bị vài triệu chứng khó chịu ở mắt.

2. Thường xuyên dụi mắt

Khi mắt bị mỏi, chảy nước mắt, hoặc khi mắt bị ngứa ngáy, việc dụi mắt sẽ khiến nhiều người thấy dễ chịu. Tuy nhiên, các bác sĩ nhãn khoa cho rằng, việc làm này sẽ mang lại tác hại cho mắt nhiều hơn là lợi ích. Dụi mắt sẽ giúp mắt giảm ngứa, đồng thời loại bỏ dị vật. Thế nhưng dụi mắt thường xuyên và mạnh tay sẽ khiến giác mạc bị xước gây đau đớn, khó chịu, thậm chí có nguy cơ vỡ mạch máu, mắt bị mờ.

3. Sử dụng kính áp tròng sai cách

Kính áp tròng có thể giúp bạn thoải mái, thuận tiện và tự tin hơn trong cuộc sống hằng ngày. Bên cạnh đó, khi sử dụng kính áp tròng, bạn cũng có thể điều chỉnh được tật khúc xạ. Tuy nhiên, nếu đeo kính áp tròng không đúng cách, đeo trong thời gian dài sẽ dẫn đến hiện tượng mắt bị mờ hoặc bị đổ ghèn.

Nguyên nhân là do khi đeo kính áp tròng sẽ ngăn mắt tiếp xúc với không khí, khiến giác mạc bị thiếu oxy, nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến sẹo tròng đen mắt. Người làm việc trong môi trường ô nhiễm hoặc sống ở khu vực có nhiều khói bụi chỉ nên đeo kính áp tròng khoảng 3 – 4 tiếng. Ngoài ra, khi ngủ trưa hay qua đêm nên tháo kính áp tròng để mắt được nghỉ ngơi.

Đeo kính áp tròng sai cách khiến mắt mờ
Đeo kính áp tròng sai cách khiến mắt bị mờ

4. Tác dụng phụ của một số loại thuốc

Một số loại thuốc có thể gây ra tác dụng phụ khiến mắt bị mờ. Vì vậy người bệnh cần theo dõi và liên hệ với thầy thuốc để được tư vấn khi gặp các tác dụng phụ không mong muốn.

Bệnh lý về mắt

Một số bệnh lý về mắt cũng là nguyên nhân khiến mắt bị mờ, giảm dần thị lực:

1. Đục thủy tinh thể

Đục thủy tinh thể (còn được gọi là cườm khô, cườm đá, cườm hạt) là một trong các căn bệnh về mắt làm suy giảm thị lực. Đây là tình trạng protein tập trung thành đám trước võng mạc làm thể thủy tinh bị mờ đục, khiến ánh sáng bị tán xạ và không thể đi qua để vào võng mạc, vì vậy hình ảnh mà mắt nhìn thấy được cũng sẽ bị mờ đi.

Người bị đục thủy tinh thể ở giai đoạn đầu sẽ không làm mắt mờ đi nên bệnh nhân không phát hiện mình bị bệnh. Theo thời gian, khi bệnh tiến triển nặng hơn sẽ làm suy giảm thị lực rõ rệt, nếu không được phát hiện và điều trị sớm sẽ dẫn đến mù lòa.

Đục thủy tinh thể khiến mắt bị mờ
Đục thủy tinh thể khiến mắt bị mờ

2. Khô mắt mãn tính

Khi bị khô mắt mãn tính, sẽ xuất hiện triệu chứng đau, nhạy cảm với ánh sáng, cảm giác cộm xốn, có dị vật hay như có cát trong mắt, ngứa, đỏ mắt, mắt bị mờ, chảy nước mắt sống. Nguyên nhân chính là do ở trong môi trường thiếu độ ẩm, tác dụng phụ của các loại thuốc dị ứng, ngừa thai, viêm khớp…

3. Tăng nhãn áp

Tăng nhãn áp (cườm nước hay thiên đầu thống)  là bệnh về mắt khiến áp lực trong mắt tăng cao làm tổn thương các dây thần kinh thị giác. Người bị tăng nhãn áp, dẫn đến mất thị lực. Bệnh tăng nhãn áp có 4 loại là tăng nhãn áp góc mở, tăng nhãn áp góc đóng, tăng nhãn áp bẩm sinh và tăng nhãn áp thứ cấp.

Người bị mắc căn bệnh này sẽ có các dấu hiệu như đỏ mắt, buồn nôn, rối loạn thị giác. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời người bệnh tăng nhãn áp có thể mất mô thần kinh dẫn đến mất thị lực.

4. Tật khúc xạ

Với những người bị tật khúc xạ, tình trạng mắt bị mờ, mắt mờ một bên… khiến mắt không thể nhìn rõ hình ảnh và gây suy giảm thị lực. Có ba loại tật khúc xạ phổ biến, cận thị là mắt bị mờ không nhìn rõ vật ở xa, viễn thị là mắt bị mờ không nhìn rõ vật ở gần. Loạn thị là hình ảnh xung quanh đều bị mờ hoặc méo đi.

Cách khắc phục tình trạng mắt mờ

  • Luôn đeo kính khi đi ra ngoài để tránh tiếp xúc trực tiếp với tia cực tím, hạn chế khói bụi bay vào mắt. Dùng kính bảo hộ khi làm việc với các chất độc hại, khi chơi các trò chơi thể thao mạo hiểm.
  • Thói quen sinh hoạt lành mạnh có thể hạn chế tình trạng mắt bị mờ
  • Hãy để mắt nghỉ ngơi sau mỗi 20 phút làm việc với khoảng cách 20cm trong thời gian 20 giây. Đứng dậy ít nhất 2 giờ một lần và nghỉ ngơi 15 phút trước khi quay lại với công việc.
  • Hạn chế hút thuốc lá hoặc tránh các nơi có nhiều khói thuốc lá bởi khói thuốc lá là nguyên nhân gây tổn thương dây thần kinh thị giác, dẫn đến nguy cơ bị đục thủy tinh thể.
  • Nên có chế độ dinh dưỡng khoa học, bổ sung các thực phẩm chứa acid béo omega-3, lutein, kẽm, vitamin C, E để giúp ngăn ngừa các bệnh về mắt như thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể. Chọn các loại thực phẩm giàu vitamin như rau bina, súp lơ xanh, trứng, đậu, cá biển, cam…
  • Chăm sóc mắt hàng ngày và thường xuyên để tránh các bệnh lý về mắt, tránh tình trạng mắt bị mờ dần và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm về sau.
  • Điều trị các bệnh lý về mắt để khắc phục tình trạng mắt mờ, ngăn ngừa nguy cơ mất thị lực.

 

 

 

 

 

 

08 Th4 2020

Các phương pháp điều trị cận thị và tăng cường thị lực

Trẻ em bị cận thị khiến sức khỏe của mắt yếu đi, làm ảnh hưởng đến việc học và các sinh hoạt hằng ngày. Do vậy việc điều trị đôi mắt cận thị cũng như làm thế nào để giúp mắt luôn sáng khỏe là chủ đề rất đáng quan tâm.

Các phương pháp điều trị cận thị

Điều trị ngoại khoa

Phương pháp điều trị ngoại khoa giúp làm giảm bệnh cận thị hiện nay là phẫu thuật mắt.

Hiện nay phẫu thuật mắt điều trị cận thị có 3 phương pháp phổ biến sau:

LASIK: Là phương pháp phẫu thuật phổ biến nhất, phương pháp này được thực hiện dựa trên các bước như cắt vạc giác mạc, dùng tia laser excimer để điều chỉnh độ cong của giác mạc.

Femto LASIK: Là phương pháp điều trị cận thị bằng phẫu thuật nâng cao của LASIK, sử dụng tia laser ở tần số cao được thiết kế để tạo độ tùy chỉnh, chính xác và an toàn.

ReLEx SMILE: Là phương pháp mổ mắt cận thị mới nhất, tối ưu dành cho người có tật khúc xạ với 23 – 35 giây điều trị laser trên một mắt, không lật vạt giác mạc.

Ưu điểm của phương pháp phẫu thuật : Thực hiện nhanh chóng, ít đau hoặc không đau, hiệu quả cao.

Nhược điểm của phương pháp phẫu thuật: Chi phí cao, bệnh cận thị có thể tái phát trở lại.

Điều trị nội khoa

Hiện nay chưa có thuốc nào có thể điều trị dứt điểm tật cận thị mà chỉ giúp làm giảm và ngăn ngừa cận thị.

Cách phòng ngừa cận thị và tăng cường thị lực, giảm nhức mỏi mắt

Để có một đôi mắt sáng khỏe, làm giảm đau, nhức và mỏi mắt, đồng thời ngăn ngừa cận thị cần bổ sung những dưỡng chất cần thiết qua thực phẩm và sản phẩm hỗ trợ tăng cường thị lực.

Bổ sung thực phẩm tốt cho mắt

  • Giàu vitamin A: gan gà, gan heo, gan bò, gan vịt, lươn, trứng vịt lộn, trứng gà, trứng vịt, sữa, thịt vịt, cá chép…
  • Giàu beta-caroten (khi vào cơ thể sẽ biến đổi thành vitamin A): các loại trái cây có màu vàng cam như cà rốt, đu đủ, gấc, bí đỏ, khoai lang, nghệ, ớt chuông vàng…,các loại rau có màu xanh đậm như rau ngót, rau húng, rau dền, rau ngổ, rau cần, rau mồng tơi, cải bẹ xanh, rau lang, hẹ, súp lơ xanh…
  • Giàu vitamin C: chanh, cam, quít, bưởi, dâu tây, cà chua, rau ngót, rau đay, mồng tơi, súp lơ, cải bẹ trắng, ớt, kinh giới, rau ngò, thì là, hành lá, ổi, đu đủ, nhãn, táo tây, nho, dứa… (giúp phòng ngừa bệnh đục thuỷ tinh thể, tăng cường thị lực).
  • Giàu vitamin E (chống oxy hoá, giảm nguy cơ cườm mắt): dầu đậu nành, dầu hướng dương, dầu mè, dầu đậu phộng, mầm lúa, mầm đậu, các loại hạt (hướng dương, bí, hạt dưa…), các loại đậu hạt, măng tây, sữa, thịt, gan…
  • Giàu lutein (bảo vệ võng mạc mắt): bắp, trứng, cải bó xôi, cải xoăn…
  • Giàu selenium (chống oxy hoá, bảo vệ mắt): hải sản (cá, tôm, cua, nghêu, sò, ốc, hến…), thịt, gan, cật, trứng, ngũ cốc, dầu hướng dương, dầu mè.

Sử dụng sản phẩm giúp bảo vệ mắt và tăng cường thị lực

Để mắt được bảo vệ một cách toàn diện thì một sản phẩm cung cấp đầy đủ các khoáng chất và vitamin là một lựa chọn thông minh trong việc giúp tăng cường thị lực, ngăn ngừa các tác nhân gây hại cho mắt. Và một trong các sản phẩm được các thầy thuốc khuyến khích sử dụng là Cốm sáng mắt Kocathi.

Kocathi là sản phẩm có thể dùng cho trẻ em và người lớn, dùng được cho trường hợp đang bị cận hoặc không bị cận. Sản phẩm có chứa các thành phần như cao việt quất, kẽm, Natri chondroitin sulfat, vitamin B1, vitamin B2, Astaxanthine, selen,..

Kocathi với công dụng bổ sung chất chống oxy hóa giúp hỗ trợ cải thiện thị lực, giúp giảm mỏi mắt, khô mắt, hạn chế quá trình lão hóa mắt. Được dùng trong các trường hợp người thị lực yếu, khô mắt, mỏi mắt, người thường xuyên tiếp xúc với các yếu tố có hại cho mắt (máy tính, điện thoại cảm ứng, ánh sáng mặt trời,…)

 

 

 

 

 

25 Th6 2019
thuốc bổ mắt dành cho người già, cao tuổi, trung niên

Người bệnh đục thủy tinh thể nên và không nên ăn gì?

Đục thủy tinh thể là một căn bệnh làm giảm thị lực, nặng hơn có thể dẫn đến mù lòa. Vì vậy, ngay từ bây giờ chúng ta nên cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho mắt qua việc ăn uống để giúp phòng tránh bệnh và ngăn ngừa sự tiến triển.

Bệnh đục thủy tinh thể nên ăn gì?

  • Nhóm thực phẩm giàu chất chống oxy hóa

Chất chống oxy hóa như vitamin C, E, A,… đóng vai trò rất quan trọng trong việc bảo vệ mắt khỏi các gốc tự do gây hại. Nhờ đó giúp ngăn ngừa sự lão hóa của thủy tinh thể, phòng ngừa bệnh đục thủy tinh thể.

Một số thực phẩm nên ăn như:

  • Thực phẩm giàu vitamin C: Cam, bưởi, chanh, dâu tây, ớt chuông, cà chua, bắp cải, bông cải, đậu hà lan, bí đao, bí đỏ, khoai tây, đậu bắp,…
  • Thực phẩm giàu vitamin E: Hạnh nhân, hạt hướng dương, mầm lúa mì, đậu phộng, dầu oliu, dầu hạt lanh, rau diếp cá, cải xanh,…
  • Thực phẩm giàu vitamin A, Betacaroten: Gấc, đu đủ, cà rốt, rau ngót, ớt chuông vàng, tía tô, cần tây, rau dền, cải xanh, xà lách, cá hồi, cá thu, thịt bò,…
  • Các vitamin nhóm B: Đặc biệt là B2 và B3 có tác dụng kích thích cơ thể sản sinh ra có hợp chất chống oxy hóa. Vì vậy nếu bổ sung đầy đủ vitamin nhóm B sẽ làm giảm đáng kể nguy cơ bị đục thủy tinh thể và giúp đôi mắt sáng khỏe hơn. Một số thực phẩm giàu vitamin nhóm B như: Cá hồi, cá ngừ, cá thu, cá cơm, hạt hướng dương, đậu phộng, hạnh nhân, trứng,…
  • Thực phẩm giàu Lutein và Zeaxanthin: Cải xoăn, cải bó xôi, rau diếp, bí xanh, cải xoong, bí ngô, măng tây, đậu xanh, atiso, ớt chuông xanh,…

Thực phẩm giàu axit béo omega-3

Nếu cơ thể thiếu axit béo omega-3 sẽ khiến đôi mắt gặp một số vấn đề như: Dễ thấy mỏi mắt, thị lực kém. Nghiêm trọng hơn sẽ dẫn tới đục thủy tinh thể và thoái hóa điểm vàng ở mắt.

Nguồn thực phẩm giàu axit béo omega-3 như: Cá hồi, cá ngừ, cá thu, tôm, cua,…

 

Bệnh đục thủy tinh thể không nên ăn gì?

Ngoài những thực phẩm bổ sung dưỡng chất cho mắt thì có những thực phẩm khi dùng nhiều có thể sẽ gây hại cho mắt.

Vì vậy nên hạn chế những thực phẩm sau:

  • Thực phẩm chứa Carbohydarat đơn (nghèo dinh dưỡng): Đường, bánh kẹo ngọt, nước ngọt, bột mì, mì ống,…Những thực phẩm này thường được tiêu hóa và chuyển hóa dễ dàng, làm gia tăng lượng đường trong máu. Ăn nhiều các thực phẩm này sẽ tăng cân, béo phì và gia tăng nguy cơ đục thủy tinh thể
  • Thức uống chứa cồn: Rượu, bia, cà phê. Nếu dùng nhiều thức uống có cồn sẽ làm hình thành các chất oxy hóa, làm giảm thị lực và dễ mắc bệnh đục thủy tinh thể
  • Thuốc lá: Hút thuốc lá sẽ làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và làm tăng nguy cơ mắc bệnh đục thủy tinh thể gấp 2 lần người bình thường.

Bên cạnh việc bổ sung và hạn chế một số thực phẩm để giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể thì chúng ta nên có những biện pháp bảo vệ mắt như:

  • Đeo kính râm khi ra ngoài trời nắng
  • Hạn chế tiếp xúc quá lâu với màn hình máy tính, tivi, điện thoại.
  • Không thức khuya và ngủ đủ giấc
  • Sử dụng viên uống bổ mắt Luxanthin E có chứa chất chống oxy hóa Lutein và Zeaxanthin

 

 

 

17 Th6 2019
thuốc bổ mắt dành cho người già, cao tuổi, trung niên

Thoái hóa điểm vàng – Triệu chứng, nguyên nhân và cách phòng ngừa

Thoái hóa điểm vàng là một căn bệnh về mắt thường xảy ra ở người cao tuổi. Căn bệnh này làm giảm thị lực và có thể dẫn đến mù lòa nếu không được điều trị sớm. Vậy thoái hóa điểm vàng là bệnh gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa bệnh ra sao?

Thoái hóa điểm vàng là bệnh gì?

Điểm vàng (hoàng điểm) là một điểm nhỏ nằm tại trung tâm của võng mạc, phía trong của nhãn cầu.

Nhiệm vụ của điểm vàng là tiếp nhận ánh sáng, hình ảnh để quan sát rõ mọi vật xung quanh.

Thoái hóa điểm vàng (AMD) là một loại bệnh khi điểm vàng trong võng mạc bị lão hóa làm thay đổi thị lực trung tâm.

Thoái hóa điểm vàng được chia thành hai loại: Thoái hóa điểm vàng thể khô và thoái hóa điểm vàng thể ướt.

Trong đó người mắc bệnh thoái hóa điểm vàng thể khô chiếm 90%, thoái hóa điểm vàng thể ướt chiếm 10%.

Khác biệt lớn nhất giữa hai thể này là ở thể ướt sẽ xuất hiện các mạch máu bất thường còn ở thể khô thì không xuất hiện các mạch máu bất thường.

Triệu chứng của bệnh thoái hóa điểm vàng

Thông thường khi mới bị bệnh thoái hóa điểm vàng, bệnh nhân sẽ không nhận ra tầm nhìn bị thay đổi, cho đến khi xuất hiện các dấu hiệu sau đây:

–         Hình ảnh bị mờ đi khi nhìn mọi vật xung quanh hay nhìn vào khuôn mặt người khác

–         Xuất hiện đốm đen ngay giữa tầm nhìn

–         Không nhìn thấy rõ chữ khi đọc hoặc không nhìn thấy những chữ ngay trung tâm tâm nhìn

–         Khi nhìn vào đường thẳng, mặt phẳng sẽ bị bóp méo hoặc cong đi

–         Khó phân biệt được màu sắc rõ ràng

–         Khó phân biệt được màu sắc tương phản

–         Nhìn vào ánh sáng thấy sự tương phản hoặc thấy chói hơn bình thường.

Nguyên nhân gây ra thoái hóa điểm vàng

–         Tuổi tác: Càng lớn tuổi nguy cơ mắc bệnh càng cao. Đặc biệt là người trên 60 tuổi

–         Bệnh sử gia đình: Gia đình có tiền sử bệnh thoái hóa điểm vàng, các thế hệ sau sẽ có nguy cơ mắc phải

–         Chế độ ăn uống không đủ chất dinh dưỡng

–         Lối sống không lành mạnh: Hút thuốc, tiếp xúc quá nhiều với màn hình tivi, màn hình máy vi tính, màn hình điện thoại di động

–         Béo phì hoặc các bệnh về tim mạch.

Cách phòng ngừa bệnh thoái hóa điểm vàng

–         Tránh nhìn trực tiếp vào ánh sáng mặt trời và tia hồng ngoại

–         Nên đeo kính râm khi ra đường để chống tia cực tím

–         Không hút thuốc

–         Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng: Ăn nhiều rau xanh và trái cây

–         Tập luyện thể dục thể thao hằng ngày

–         Thăm khám mắt định kỳ

–         Phòng ngừa ngay khi còn trẻ.

XEM THÊM >>> http://thuocbomat.duocphamnamthaiduong.com/san-pham/duc-thuy-tinh-the-thoai-hoa-diem-vang/

Bên cạnh đó, để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh thoái hóa điểm vàng được hiệu quả thì việc dùng sản phẩm bổ sung Lutein và Zeaxanthin tự nhiên là phương pháp hữu hiệu nhất. Vì đây là hai chất chống oxi hóa tự nhiên có trong võng mạc và điểm vàng của mắt.

Hiện nay trên thị trường, Luxanthin E được biết đến là sản phẩm có chứa thành phần Lutein và Zeaxanthin tự nhiên theo tỷ lệ vàng 5:1.

Với tỷ lệ trên, Luxanthin E có thể phát huy được công dụng tối ưu của mình trong việc phòng và hỗ trợ điều trị thoái hóa điểm vàng, tăng cường thị lực và giúp bảo vệ đôi mắt khỏe mạnh hơn.

 

thuốc bổ mắt dành cho người già, cao tuổi, trung niên

Công dụng của Luxanthin E là gì?

–         Cung cấp dưỡng chất tự nhiên bảo vệ mắt

–         Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh thoái hóa điểm vàng

–         Tăng cường thị lực

–         Chống khô mắt.

Ai có thể sử dụng Luxanthin E?

–         Các trường hợp khô mắt

–         Trường hợp giảm thị lực do bệnh về mắt hoặc các nguyên nhân như đọc sách và nhìn vào màn hình điện thoại di động, máy tính, tivi quá nhiều

–         Những người có nhu cầu bổ sung Lutein và Zeaxanthin, vitamin A, E cho cơ thể.

Cách dùng Luxanthin E như thế nào?

–         Uống sau bữa ăn. Mỗi đợt dùng từ 1-2 tháng

–         Người lớn: Ngày 2 lần, mỗi lần 1 viên

–         Trẻ em: 7-12 tuổi, ngày 1 lần 1 viên.

03 Th3 2018

Sự thật thông tin thuốc nhỏ mắt chữa được cận thị của Israel

 Cách đây vài ngày, thông tin về một loại “thuốc nhỏ mắt chữa cận thị” ở Israel đã khiến không ít người vui mừng và chờ đợi. Tuy nhiên, loại thuốc nhỏ mắt “thần tiên” này  không điều trị bệnh cận thị mà chỉ là một biện pháp thay thế cho việc đeo kính như kính áp trọng

Nó có tên là Nanodrops, chứa các hạt nano có thể bám hoặc “thấm” vào giác mạc, qua đó làm thay đổi tính chất chiết quang.

Các nhà khoa học Israel đã lợi dụng hiệu ứng này để khắc phục những sai số khúc xạ trên giác mạc (một tác nhân gây ra tật cận và viễn thị) của 10 con lợn.

Nghiên cứu được cho là thành công, khiến nhiều người bắt đầu chờ đợi một tương lai mà họ chỉ cần nhỏ thuốc mắt thôi sẽ khỏi được cận thị.

Nhưng nếu tham khảo kỹ, bạn sẽ nhận ra đó là một hiểu lầm lớn, giống như những gì được quảng cáo là “ phẫu thuật cận thị không chạm ” ở Việt Nam trước đây.

Không phải chỉ nhỏ thuốc là khỏi

Nanodrops được phát triển bởi các nhà khoa học Israel, dưới dự hợp tác của Trung tâm Y học Shaare Zedek và Viện Công nghệ nano và Vật liệu tiên tiến, thuộc Đại học Bar-Ilan. Nó là một dung dịch chứa hạt nano có thể xuyên hoặc “thấm” vào giác mạc.

Nanodrops có thể được sử dụng để khắc phục tật cận thị. Nhưng nó không đơn giản là chỉ cần nhỏ dung dịch này vào mắt là đã có thể lấy lại tầm nhìn. Quá trình sử dụng Nanodrops rất phức tạp, và ít nhất, bạn vẫn cần chiếu tia laser vào mắt khi điều trị, chứ không dễ dàng chút nào.

Như đã mô tả, Nanodrops chứa các hạt nano có thể bám hoặc thấm trên bề mặt giác mạc, qua đó, làm thay đổi tính chiết quang của mắt. Khi tính chiết quang được thay đổi, nó sẽ kéo ảnh trong mắt của người cận hoặc viễn thị (đang hội tụ ở bên ngoài) về đúng vị trí võng mạc. Nhờ vậy mà những người có tật về mắt có thể nhìn rõ trở lại.

Về cơ bản, nhỏ Nanodrops vào mắt giống việc “in” một chiếc kính áp tròng siêu mỏng vào giác mạc, mỏng dưới 1/10 milimet. Theo nghiên cứu các nhà khoa học Israel công bố, hạt nano trong dung dịch Nanodrops của họ có đường kính 0,58 nm và đâm xuyên được 0,06 mm vào giác mạc (bằng khoảng 1/10 độ dày trung bình của giác mạc người).

Giống như kính áp tròng, Nanodrops không chữa được cận thị mà chỉ là một liệu pháp thay thế cho việc đeo kính.

Nguyên lý của phương pháp này giống với sử dụng kính áp tròng

Ngoài ra, việc in một chiếc kính áp tròng siêu mỏng vào giác mạc cũng không đơn giản. Bạn không thể chỉ cần nhỏ Nanodrops vào mắt là xong. Đầu tiên, các nhà khoa học cần đo đạc và mô hình các sai hỏng trên giác mạc. Sau đó, họ tạo ra một mô hình chiếu laser theo các sai hỏng đó được gọi là “laser corneal stamping”.

Mặc dù phần tổng quan nghiên cứu không nói rõ, nhưng Nanodrops có lẽ sẽ có khả năng tự co cụm và phân bố theo các mô hình chiếu sáng khác nhau. Bởi vậy, nó sẽ tạo thành hình dạng của một chiếc kính áp tròng mà các nhà khoa học mong muốn.

Một điều đáng lưu ý nữa, các nhà khoa học Israel từ chối đề cập đến việc Nanodrops sẽ duy trì hiệu quả của nó trong thời gian bao lâu. Bởi các hạt nano trong giác mạc có thể sẽ bị đào thải dần, điều trị cũng sẽ mất dần tác dụng.

Ở đây, việc in một chiếc kính áp tròng mỏng vào giác mạc có vẻ như sẽ giống với tattoo, khi mực in có thể bị đào thải bởi tế bào máu theo thời gian, khiến hình xăm bay màu và mờ dần đi. Khi quá trình này xảy ra, bệnh nhân cận thị sẽ một lần nữa phải “laser corneal stamping”, chiếu laser và nhỏ lại thuốc một lần nữa.

Rõ ràng, “thuốc nhỏ mắt chữa cận thị” lúc này không lý tưởng và đơn giản như bạn nghĩ.

Phương pháp điều trị cận thị với nước nhỏ mắt Nanodrops

Vậy tiềm năng của Nanodrops là gì?

Khả năng của các hạt nano trong Nanodrops là làm thay đổi tính chiết quang của giác mạc, qua đó sửa đổi những sai hỏng của nó. Đây cũng là một phương pháp không xâm lấn, so với các loại hình phẫu thuật laser. Nanodrops chỉ gắn thêm các hạt nano vào giác mạc, chứ không phải cắt bỏ một phần giác mạc như phẫu thuật cận thị.

“Nước nhỏ mắt chứa các hạt nano tổng hợp đã cho thấy tiềm năng đầy hứa hẹn sẽ trở thành một thủ tục sửa chữa sai sót khúc xạ không xấm lấn thay đổi mang tính cách mạng”, các nhà nghiên cứu Israel viết trong phần kết luận.

Điều này có nghĩa là Nanodrops có thể được ứng dụng cho cả bệnh nhân cận thị, viễn thị và các điều kiện sai hỏng liên quan đến giác mạc và khúc xạ khác.

Các nhà khoa học Israel nói rằng họ sẽ tiến tới thử nghiệm trên người vào năm nay. Tuy nhiên, họ không đề cập đến các bước chuẩn bị cho điều này. Độc tính của Nanodrops cũng là điều mà chúng ta chưa rõ.

Phân phối hạt nano vào giác mạc là một điều khó khăn, thậm chí tiềm ẩn nguy cơ cao. Nếu Nanodrops được nghiên cứu thành công, thủ tục này có thể sẽ chỉ được thực hiện ở các cơ sở y tế. Nó không đơn giản là việc bạn ra một hiệu thuốc, mua Nanodrops về nhà, nhỏ vào mắt là chữa được cận thị.

22 Th6 2017

3 phương pháp để không tăng độ cận thị

Để không tăng độ cận thị, việc quan trọng nhất là phải tập luyện cho mắt và duy trì chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý.

Bổ sung thực phẩm tốt cho mắt

Có thể bổ sung thêm các chất dinh dưỡng tốt cho mắt như vitamin A, B, kẽm, beta carotene, crom, selen… Chúng không chỉ có tác dụng làm máu lưu thông dễ dàng, ngăn ngừa sự mệt mỏi, khô rát mà còn giúp đôi mắt khỏe hơn, sáng hơn và giúp ổn định thị lực nữa. Vì vậy, nên ăn nhiều các thực phẩm như cà rốt, bí đỏ, trứng gà, sữa, thịt bò, thịt gà, rau dền, rau ngót, nấm, thủy hải sản vì chúng chứa các chất dinh dưỡng này. Bạn cũng có thể sử dụng các sản phẩm như dầu gấc, omega 3-6-9, thuốc hỗ trợ mắt.

Nếu không có điều kiện và thời gian sử dụng thực phẩm bổ mắt, bạn có thể sử dụng thuốc bổ mắt như Tovision, Stavision  có nhiều dưỡng chất bổ sung cho mắt

XEM THÊM:

>>>thuốc bổ mắt tovision 

>>>thuốc bổ mắt stavision

Sinh hoạt hàng ngày

Một trong những điều cốt yếu nhất về thị lực là ánh sáng thích hợp. Cả ánh sáng quá mạnh lẫn ánh sáng quá mờ đều làm cho mắt mệt mỏi, cần phải tránh.

Khi học tập hay làm việc, đặc biệt là khi tiếp xúc với máy tính, sách vở, hãy giữ cho mình một khoảng cách “an toàn” cho mắt (30 – 35cm), tư thế ngồi chính diện đối với màn hình, không cao hoặc thấp hơn so với tầm mắt, những điều này sẽ giúp mắt đỡ bị mỏi hơn đồng thời là cách đơn giản nhất để giúp mắt không bị tăng độ thêm.

Lưu ý, không nên thức quá khuya vì sẽ gây ảnh hưởng xấu cho đôi mắt, cũng không nên xem ti vi 2 – 3 giờ liền, mắt sẽ phải chịu cường độ làm việc nhiều hơn, dẫn đến tình trạng mệt mỏi, khô mắt. Vì thế, tuân thủ thời gian làm việc, nghỉ ngơi đúng quy định là một điều rất quan trọng.

Ngoài ra, cần đi khám mắt định kỳ hàng năm để được chẩn đoán và xác định được tình trạng chính xác của mắt.

Tập luyện cho mắt cận thị

Nếu cận dưới 0,75 độ thì không cần phải đeo kính thường xuyên, còn ở ngưỡng 1- 2 độ thì chỉ nên đeo khi cần nhìn mọi vật ở xa, hạn chế sự điều tiết của mắt. Khi không phải làm việc hoặc chỉ làm những việc đơn giản, nên tháo mắt kính và để cho mắt được thư giãn. Nếu cứ đeo kính liên tục cả ngày, lâu dần thành thói quen, mắt sẽ phải lệ thuộc vào kính, dù là nhìn các vật ở cự ly gần.

Sau thời gian hoạt động liên tục từ 45 – 60 phút, cần để cho đôi mắt được thư giãn với những bài tập đơn giản nhưng hiệu quả như nhắm mắt thư giãn, nhìn qua cửa sổ, tránh nhìn vào màn hình tivi, máy tính hoặc đứng dậy, đi đi lại lại…

24 Th5 2017

Cách điều trị chữa mắt cận thị

Có rất nhiều cách điều trị chữa mắt bị bệnh cận thị dưới đây. Hãy tìm ra phương pháp  điều trị mắt cận thị phù hợp với bản thân mình nhé.

Mổ cận thị

Đây là phương pháp nhanh nhất để điều trị mắt bị cận thị. Phương pháp này sử dụng laser excimer, với những kỹ thuật thực hiện khác nhau như: lasiklaser excimer bề mặt. 

Tuy nhiên, phương pháp này có những hạn chế như giá cao, người muốn mổ mắt cận thị phải trên 18 tuổi, độ cận đã ổn định (trong vòng sáu tháng độ cận không thay đổi quá 0.25-0.5 đi-ốp) và giác mạc đủ dày, đồng thời không kèm theo các bệnh lý chống chỉ định khác (ví dụ như tiểu đường, bà mẹ đang mang thai, cho con bú…) 

Nếu bị cận thị quá nặng, trên 15-16 đi-ốp thì lại không nên mổ lasik, vì đa số các trường hợp sau khi mổ khả năng tái độ rất cao trong thời gian ngắn (khoảng sáu tháng).

Tỉ lệ mổ cận thị hiện nay thành công khá cao, khoảng 95%, chỉ khoảng 5% bị cận thị lại.

Điều trị mắt cận thị bằng bấm huyệt

Một số lương y Đông Y đã khám phá ra phương pháp điều trị bệnh cận thị bằng bấm huyệt. 

Dùng ngón trỏ bấm vào huyệt thừa khấp. Mắt hướng thẳng về phía trước, tròng đen nhìn xuống dưới, huyệt thừa khấp nằm ở xương hốc mắt dưới. Dùng ngón trỏ day bấm nhiều lần.

Kể từ năm 47 tuổi, giáo sư Nhân – Được coi là thần y Trung Hoa đã có dấu hiệu mắt mờ, giảm thị lực, phải đeo kính nặng độ nhưng mắt vẫn không nhìn rõ. Giáo sư đã nghiên cứu và áp dụng bài bấm huyệt này vào mỗi buổi sáng thức dậy, coi như là một giải pháp cung cấp máu cho đôi mắt.

Sau một thời gian kiên trì thực hiện, mắt ông đã cải thiện rõ rệt. Hiện nay, một số lương y Đông Y Việt Nam cũng sử dụng phương pháp điều trị mắt bị cận thị bằng bấm huyệt, châm cứu khá thành công

Uống thuốc bổ mắt cho người bị cận thị

Đối với những người cận thị nhẹ và người có nguy cơ cận thị cao, nên sử dụng thuốc bổ mắt và thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị mắt cận thị, làm cho mắt không bị tăng đô, giữ độ ổn định cho võng mạc.

          Tovision bổ sung dưỡng chất cho mắt giúp điều trị cận thị hiệu quả

Hiện nay có rất nhiều loại thuốc hỗ trợ điều trị mắt bị cận thị nhưng chỉ có StavisionTovision có chứa đầy đủ hoạt chất dưỡng chất giúp phòng chống tăng độ, ổn định võng mạc, điều trị cận thị hiệu quả. 

Đối với trẻ em dưới 6 tuổi nên sử dụng cốm Kocathi phòn chống cận thị tiến triển

Call Now Button18009215