Dược Phẩm Nam Thái Dương
Lầu 2: 51/2A Thành Thái, P14, Q10, TPHCM
Mon-Sat: 08:00 - 17:00
03 Th3 2018

Sự thật thông tin thuốc nhỏ mắt chữa được cận thị của Israel

 Cách đây vài ngày, thông tin về một loại “thuốc nhỏ mắt chữa cận thị” ở Israel đã khiến không ít người vui mừng và chờ đợi. Tuy nhiên, loại thuốc nhỏ mắt “thần tiên” này  không điều trị bệnh cận thị mà chỉ là một biện pháp thay thế cho việc đeo kính như kính áp trọng

Nó có tên là Nanodrops, chứa các hạt nano có thể bám hoặc “thấm” vào giác mạc, qua đó làm thay đổi tính chất chiết quang.

Các nhà khoa học Israel đã lợi dụng hiệu ứng này để khắc phục những sai số khúc xạ trên giác mạc (một tác nhân gây ra tật cận và viễn thị) của 10 con lợn.

Nghiên cứu được cho là thành công, khiến nhiều người bắt đầu chờ đợi một tương lai mà họ chỉ cần nhỏ thuốc mắt thôi sẽ khỏi được cận thị.

Nhưng nếu tham khảo kỹ, bạn sẽ nhận ra đó là một hiểu lầm lớn, giống như những gì được quảng cáo là “ phẫu thuật cận thị không chạm ” ở Việt Nam trước đây.

Không phải chỉ nhỏ thuốc là khỏi

Nanodrops được phát triển bởi các nhà khoa học Israel, dưới dự hợp tác của Trung tâm Y học Shaare Zedek và Viện Công nghệ nano và Vật liệu tiên tiến, thuộc Đại học Bar-Ilan. Nó là một dung dịch chứa hạt nano có thể xuyên hoặc “thấm” vào giác mạc.

Nanodrops có thể được sử dụng để khắc phục tật cận thị. Nhưng nó không đơn giản là chỉ cần nhỏ dung dịch này vào mắt là đã có thể lấy lại tầm nhìn. Quá trình sử dụng Nanodrops rất phức tạp, và ít nhất, bạn vẫn cần chiếu tia laser vào mắt khi điều trị, chứ không dễ dàng chút nào.

Như đã mô tả, Nanodrops chứa các hạt nano có thể bám hoặc thấm trên bề mặt giác mạc, qua đó, làm thay đổi tính chiết quang của mắt. Khi tính chiết quang được thay đổi, nó sẽ kéo ảnh trong mắt của người cận hoặc viễn thị (đang hội tụ ở bên ngoài) về đúng vị trí võng mạc. Nhờ vậy mà những người có tật về mắt có thể nhìn rõ trở lại.

Về cơ bản, nhỏ Nanodrops vào mắt giống việc “in” một chiếc kính áp tròng siêu mỏng vào giác mạc, mỏng dưới 1/10 milimet. Theo nghiên cứu các nhà khoa học Israel công bố, hạt nano trong dung dịch Nanodrops của họ có đường kính 0,58 nm và đâm xuyên được 0,06 mm vào giác mạc (bằng khoảng 1/10 độ dày trung bình của giác mạc người).

Giống như kính áp tròng, Nanodrops không chữa được cận thị mà chỉ là một liệu pháp thay thế cho việc đeo kính.

Nguyên lý của phương pháp này giống với sử dụng kính áp tròng

Ngoài ra, việc in một chiếc kính áp tròng siêu mỏng vào giác mạc cũng không đơn giản. Bạn không thể chỉ cần nhỏ Nanodrops vào mắt là xong. Đầu tiên, các nhà khoa học cần đo đạc và mô hình các sai hỏng trên giác mạc. Sau đó, họ tạo ra một mô hình chiếu laser theo các sai hỏng đó được gọi là “laser corneal stamping”.

Mặc dù phần tổng quan nghiên cứu không nói rõ, nhưng Nanodrops có lẽ sẽ có khả năng tự co cụm và phân bố theo các mô hình chiếu sáng khác nhau. Bởi vậy, nó sẽ tạo thành hình dạng của một chiếc kính áp tròng mà các nhà khoa học mong muốn.

Một điều đáng lưu ý nữa, các nhà khoa học Israel từ chối đề cập đến việc Nanodrops sẽ duy trì hiệu quả của nó trong thời gian bao lâu. Bởi các hạt nano trong giác mạc có thể sẽ bị đào thải dần, điều trị cũng sẽ mất dần tác dụng.

Ở đây, việc in một chiếc kính áp tròng mỏng vào giác mạc có vẻ như sẽ giống với tattoo, khi mực in có thể bị đào thải bởi tế bào máu theo thời gian, khiến hình xăm bay màu và mờ dần đi. Khi quá trình này xảy ra, bệnh nhân cận thị sẽ một lần nữa phải “laser corneal stamping”, chiếu laser và nhỏ lại thuốc một lần nữa.

Rõ ràng, “thuốc nhỏ mắt chữa cận thị” lúc này không lý tưởng và đơn giản như bạn nghĩ.

Phương pháp điều trị cận thị với nước nhỏ mắt Nanodrops

Vậy tiềm năng của Nanodrops là gì?

Khả năng của các hạt nano trong Nanodrops là làm thay đổi tính chiết quang của giác mạc, qua đó sửa đổi những sai hỏng của nó. Đây cũng là một phương pháp không xâm lấn, so với các loại hình phẫu thuật laser. Nanodrops chỉ gắn thêm các hạt nano vào giác mạc, chứ không phải cắt bỏ một phần giác mạc như phẫu thuật cận thị.

“Nước nhỏ mắt chứa các hạt nano tổng hợp đã cho thấy tiềm năng đầy hứa hẹn sẽ trở thành một thủ tục sửa chữa sai sót khúc xạ không xấm lấn thay đổi mang tính cách mạng”, các nhà nghiên cứu Israel viết trong phần kết luận.

Điều này có nghĩa là Nanodrops có thể được ứng dụng cho cả bệnh nhân cận thị, viễn thị và các điều kiện sai hỏng liên quan đến giác mạc và khúc xạ khác.

Các nhà khoa học Israel nói rằng họ sẽ tiến tới thử nghiệm trên người vào năm nay. Tuy nhiên, họ không đề cập đến các bước chuẩn bị cho điều này. Độc tính của Nanodrops cũng là điều mà chúng ta chưa rõ.

Phân phối hạt nano vào giác mạc là một điều khó khăn, thậm chí tiềm ẩn nguy cơ cao. Nếu Nanodrops được nghiên cứu thành công, thủ tục này có thể sẽ chỉ được thực hiện ở các cơ sở y tế. Nó không đơn giản là việc bạn ra một hiệu thuốc, mua Nanodrops về nhà, nhỏ vào mắt là chữa được cận thị.

22 Th6 2017

3 phương pháp để không tăng độ cận thị

Để không tăng độ cận thị, việc quan trọng nhất là phải tập luyện cho mắt và duy trì chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý.

Bổ sung thực phẩm tốt cho mắt

Có thể bổ sung thêm các chất dinh dưỡng tốt cho mắt như vitamin A, B, kẽm, beta carotene, crom, selen… Chúng không chỉ có tác dụng làm máu lưu thông dễ dàng, ngăn ngừa sự mệt mỏi, khô rát mà còn giúp đôi mắt khỏe hơn, sáng hơn và giúp ổn định thị lực nữa. Vì vậy, nên ăn nhiều các thực phẩm như cà rốt, bí đỏ, trứng gà, sữa, thịt bò, thịt gà, rau dền, rau ngót, nấm, thủy hải sản vì chúng chứa các chất dinh dưỡng này. Bạn cũng có thể sử dụng các sản phẩm như dầu gấc, omega 3-6-9, thuốc hỗ trợ mắt.

Nếu không có điều kiện và thời gian sử dụng thực phẩm bổ mắt, bạn có thể sử dụng thuốc bổ mắt như Tovision, Stavision  có nhiều dưỡng chất bổ sung cho mắt

XEM THÊM:

>>>thuốc bổ mắt tovision 

>>>thuốc bổ mắt stavision

Sinh hoạt hàng ngày

Một trong những điều cốt yếu nhất về thị lực là ánh sáng thích hợp. Cả ánh sáng quá mạnh lẫn ánh sáng quá mờ đều làm cho mắt mệt mỏi, cần phải tránh.

Khi học tập hay làm việc, đặc biệt là khi tiếp xúc với máy tính, sách vở, hãy giữ cho mình một khoảng cách “an toàn” cho mắt (30 – 35cm), tư thế ngồi chính diện đối với màn hình, không cao hoặc thấp hơn so với tầm mắt, những điều này sẽ giúp mắt đỡ bị mỏi hơn đồng thời là cách đơn giản nhất để giúp mắt không bị tăng độ thêm.

Lưu ý, không nên thức quá khuya vì sẽ gây ảnh hưởng xấu cho đôi mắt, cũng không nên xem ti vi 2 – 3 giờ liền, mắt sẽ phải chịu cường độ làm việc nhiều hơn, dẫn đến tình trạng mệt mỏi, khô mắt. Vì thế, tuân thủ thời gian làm việc, nghỉ ngơi đúng quy định là một điều rất quan trọng.

Ngoài ra, cần đi khám mắt định kỳ hàng năm để được chẩn đoán và xác định được tình trạng chính xác của mắt.

Tập luyện cho mắt cận thị

Nếu cận dưới 0,75 độ thì không cần phải đeo kính thường xuyên, còn ở ngưỡng 1- 2 độ thì chỉ nên đeo khi cần nhìn mọi vật ở xa, hạn chế sự điều tiết của mắt. Khi không phải làm việc hoặc chỉ làm những việc đơn giản, nên tháo mắt kính và để cho mắt được thư giãn. Nếu cứ đeo kính liên tục cả ngày, lâu dần thành thói quen, mắt sẽ phải lệ thuộc vào kính, dù là nhìn các vật ở cự ly gần.

Sau thời gian hoạt động liên tục từ 45 – 60 phút, cần để cho đôi mắt được thư giãn với những bài tập đơn giản nhưng hiệu quả như nhắm mắt thư giãn, nhìn qua cửa sổ, tránh nhìn vào màn hình tivi, máy tính hoặc đứng dậy, đi đi lại lại…

24 Th5 2017

Cách điều trị chữa mắt cận thị

Có rất nhiều cách điều trị chữa mắt bị bệnh cận thị dưới đây. Hãy tìm ra phương pháp  điều trị mắt cận thị phù hợp với bản thân mình nhé.

Mổ cận thị

Đây là phương pháp nhanh nhất để điều trị mắt bị cận thị. Phương pháp này sử dụng laser excimer, với những kỹ thuật thực hiện khác nhau như: lasiklaser excimer bề mặt. 

Tuy nhiên, phương pháp này có những hạn chế như giá cao, người muốn mổ mắt cận thị phải trên 18 tuổi, độ cận đã ổn định (trong vòng sáu tháng độ cận không thay đổi quá 0.25-0.5 đi-ốp) và giác mạc đủ dày, đồng thời không kèm theo các bệnh lý chống chỉ định khác (ví dụ như tiểu đường, bà mẹ đang mang thai, cho con bú…) 

Nếu bị cận thị quá nặng, trên 15-16 đi-ốp thì lại không nên mổ lasik, vì đa số các trường hợp sau khi mổ khả năng tái độ rất cao trong thời gian ngắn (khoảng sáu tháng).

Tỉ lệ mổ cận thị hiện nay thành công khá cao, khoảng 95%, chỉ khoảng 5% bị cận thị lại.

Điều trị mắt cận thị bằng bấm huyệt

Một số lương y Đông Y đã khám phá ra phương pháp điều trị bệnh cận thị bằng bấm huyệt. 

Dùng ngón trỏ bấm vào huyệt thừa khấp. Mắt hướng thẳng về phía trước, tròng đen nhìn xuống dưới, huyệt thừa khấp nằm ở xương hốc mắt dưới. Dùng ngón trỏ day bấm nhiều lần.

Kể từ năm 47 tuổi, giáo sư Nhân – Được coi là thần y Trung Hoa đã có dấu hiệu mắt mờ, giảm thị lực, phải đeo kính nặng độ nhưng mắt vẫn không nhìn rõ. Giáo sư đã nghiên cứu và áp dụng bài bấm huyệt này vào mỗi buổi sáng thức dậy, coi như là một giải pháp cung cấp máu cho đôi mắt.

Sau một thời gian kiên trì thực hiện, mắt ông đã cải thiện rõ rệt. Hiện nay, một số lương y Đông Y Việt Nam cũng sử dụng phương pháp điều trị mắt bị cận thị bằng bấm huyệt, châm cứu khá thành công

Uống thuốc bổ mắt cho người bị cận thị

Đối với những người cận thị nhẹ và người có nguy cơ cận thị cao, nên sử dụng thuốc bổ mắt và thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị mắt cận thị, làm cho mắt không bị tăng đô, giữ độ ổn định cho võng mạc.

          Tovision bổ sung dưỡng chất cho mắt giúp điều trị cận thị hiệu quả

Hiện nay có rất nhiều loại thuốc hỗ trợ điều trị mắt bị cận thị nhưng chỉ có StavisionTovision có chứa đầy đủ hoạt chất dưỡng chất giúp phòng chống tăng độ, ổn định võng mạc, điều trị cận thị hiệu quả. 

Đối với trẻ em dưới 6 tuổi nên sử dụng cốm Kocathi phòn chống cận thị tiến triển

23 Th5 2017

Nhức mỏi mắt uống thuốc gì

Nhức mỏi mắt nên uống thuốc gì là câu hỏi của nhiều người khi làm việc trước máy tính, lái xe trong thời giàn gây mỏi mắt, nhức mắt

Nhức mỏi mắt nên uống thuốc gì

Nhuyên nhân gây nên nhức mỏi mắt

  • Làm việc trên máy tính trong thời gian dài
  • Lái xe đường dài
  • Làm việc trong môi trường có nhiều ánh sáng cao
  • Đọc sách, học tập trong điều kiện thiếu ánh sáng
  • Đi ra ngoài trời không sử dụng kính chống nắng

Tác hại và biện pháp khắc phục nhức mỏi mắt

Nếu để tình trạng nhức mỏi mắt trong thời gian dài rất nguy hiểm cho tầm nhìn của mắt, gây mờ mắt, mắt mỏi mệt phải điều tiết liên tục gây ra tình trạng đau mắt. Để lâu có thể dẫn tới bệnh cận thị, vỡ niêm mạc,…cực kỳ nguy hiểm.

Khi xuất hiện tình trạng nhức mỏi mắt, cần phải cho mắt thư giãn ngay lập tức. Có thể để mắt ở trạng thái nhìn xa xăm, không có điểm nhìn hoặc nhắm mắt thư giãn trong vòng 30 giây.

Nếu làm việc trong môi trường ánh sáng cao hay không đủ ánh sáng, làm việc trên máy tính, ngồi học hay đọc sách lâu bạn nên thường xuyên cho mắt nghỉ ngơi, tránh mắt phải hoạt động liên tục trong 1 thời gian dài.

Nhức mỏi mắt nên sử dụng thuốc bổ mắt Tovison

Tovision cung cấp dưỡng chất cần thiết cho mắt, giúp mắt trở nên cân bằng, hạn chế tình trạng nhức mỏi mắt. TOVISION còn hạn chế tình trạng cận thị, mờ mắt khi mắt làm việc quá tải.

Xem thêm>>>THUỐC BỔ MẮT TOVISION

 

16 Th5 2017

Thuốc bổ mắt cho trẻ em bị cận thị

Trẻ em bị cận thị khiến sức khỏe và khả năng học tập sụt giảm so với các bạn cùng trang lứa, ngoài ra còn dẫn tới nhiều hệ quả xấu liên quan đến đôi mắt. Hãy lựa chọn thuốc bổ mắt cho trẻ em bị cận thị để hạn chế tối đa tác hại trên

Trên thị trường có rất nhiều thuốc bổ mắt dành cho trẻ em tuy nhiên đó đều là dạng viên nang mềm sẽ khiến trẻ em khó uống thuốc. Công ty Zorro Pharma phát triển sản phẩm Kocathi thuốc bổ mắt dùng cho trẻ em dưới dạng cốm, hòa tan với nước, mùi thơm, ngọt giúp trẻ em rất dễ uống và yêu thích.

Kocathi dùng được cho cả trẻ em không bị cận thị lẫn trẻ em bị cận thị. Đối với trẻ em bị cận thị, sản phẩm giúp hạn chế tăng độ, ổn định võng mạc, tăng cường thị lực, nếu uống thường xuyên giúp trẻ em đến tuổi trường thành tránh bị tình trạng loạn thị, mắt vẫn tinh nhanh, không tăng hoặc giảm, thậm chí có thể hết cận thị.

Thành phần của Kocathi hạn chế tăng độ cho trẻ em bị cận thị

  • KOCATHI chứa Cao Việt Quất giúp ổn định võng mạc, tầm nhìn cho mắt. Trẻ em có võng mạc không ổn định chính vì vậy trẻ có bị cận hay không bị cận cũng nên uống KOCATHI 
  • Thành phần Sụn vi cá mập ổn định cấu trúc mắt, giúp bé ổn định thị giác
  • Các Vitamin B1, B2, Kẽm giúp mắt điều tiết trong môi trường chiếu sáng, vừa giúp tăng cường miễn dịch cho cơ thể, bé ăn uống tốt hơn để bổ dung dưỡng chất cần thiết cho trẻ chống lại cận thị, hạn chế tăng độ khi bị cận thị

Liều lượng sử dụng Kocathi cho trẻ em bị cận thị:

  • Trẻ em từ 3-6 tuổi: 1 gói/1 lần x1 lần/ngày
  • Trẻ em từ 6-12 tuổi: 1 gói/1 lần x 2 lần/ngày
  • Trẻ từ 12 tuổi trờ lên: 2 gói/lần x2 lần/ngày

Cách sử dụng Kocathi cho trẻ em bị cận thị

Cho cốm bổ mắt Kocathi hòa tan vào nước ấm rồi cho trẻ em uống

LIÊN HỆ:

Mua online – Đặt hàng tại đâyhttp://thuocbomat.duocphamnamthaiduong.com/shop/com-sang-mat-kocathi/

HOTLINE TƯ VẤN & ĐẶT HÀNG: 08.3507.2265

Đ/c: 51/2A Thành Thái, Phường 14, Quận 10, TPHCM

10 Th5 2017

Những loại thực phẩm bổ mắt giúp tăng cường thị lực

Ngoài việc sử dụng các loại thuốc bổ mắt, liệu pháp xoa bóp, bạn còn có thể tăng cường thị lực bằng các loại hoa quả, thức ăn. thực phẩm bổ mắt

Theo dinh dưỡng học hiện đại, những thực phẩm có ích cho thị lực cần chứa nhiều các chất như vitamin A, beta-caroten, vitamin C, vitamin E, lutein, selenium…

Như vậy, để nuôi dưỡng và bảo vệ hoạt động của mắt được tốt và lâu bền, chúng ta nên sử dụng thường xuyên các thực phẩm sau:

– Giàu vitamin A: gan gà, gan heo, gan bò, gan vịt, lươn, trứng vịt lộn, trứng gà, trứng vịt, sữa, thịt vịt, cá chép…

– Giàu beta-caroten (khi vào cơ thể sẽ biến đổi thành vitamin A): các loại trái cây có màu vàng cam như cà rốt, đu đủ, gấc, bí đỏ, khoai lang nghệ, ớt vàng Đà Lạt…; các loại rau có màu xanh đậm như rau ngót, rau húng, tía tô, rau dền, rau muống, rau ngổ, rau cần, rau mồng tơi, cải bẹ xanh, rau lang, hẹ, súp lơ xanh…

Những thực phẩm có ích cho thị lực cần chứa nhiều các chất như vitamin A, beta-caroten, vitamin C, vitamin E,…

– Giàu vitamin C: chanh, cam, quít, bưởi, dâu tây, cà chua, rau ngót, rau đay, mồng tơi, súp lơ, cải bẹ trắng, ớt, kinh giới, rau ngò, thì là, hành lá, ổi, đu đủ, nhãn, táo tây, nho, dứa… (giúp phòng ngừa bệnh đục thuỷ tinh thể, tăng cường thị lực).

– Giàu vitamin E (chống oxy hoá, giảm nguy cơ cườm mắt): dầu đậu nành, dầu hướng dương, dầu mè, dầu đậu phộng, mầm lúa, mầm đậu, các loại hạt (hướng dương, bí, hạt dưa…), các loại đậu hạt, măng tây, mỡ cá, sữa, thịt, gan…

– Giàu lutein (bảo vệ võng mạc mắt): bắp, trứng, cải bó xôi, cải xoăn…

Giàu selenium (chống oxy hoá, bảo vệ mắt và não): hải sản (cá, tôm, cua, nghêu, sò, ốc, hến…), thịt, gan, cật, trứng, ngũ cốc, dầu hướng dương, dầu mè.

Những thực phẩm bổ dưỡng cho đôi mắt sáng

1. Quả bơ:  Quả bơ là một trong những loại quả tốt nhất cho mắt do có chứa nhiều lutein – một carotenoid có khả năng cải thiện tình trạng thiếu máu cục bộ tại võng mạc (giảm lưu lượng máu đến võng mạc), giúp chống các bệnh về thuỷ tinh thể và thoái hoá mắt. Ngoài ra còn chứa rất nhiều những vitamin bổ dưỡng cho mắt như: vitamin A, vitamin C, vitamin B6, và vitamin E.

2. Cà rốt: Đây là loại củ từ lâu đuợc biết đến rất bổ dưỡng cho mắt nhờ có nhiều vitamin A.

3. Trứng:  Trong trứng có rất nhiều những chất có lợi cho mắt như vitamin A, zinc, lutein, lecithin, B12, vitamin D, và cysteine.

4. Cải xanh:  Trong cải xanh có nhiều các dinh dưỡng thiết yếu cho mắt như: vitamin C, canxi, lutein, zeaxanthin, và sulforaphane.

5. Rau chân vịt:  Rau chân vịt (rau Spinach) còn được gọi là cải bó xôi, không chỉ chứ nhiều vitamin A mà còn có nhiều dưỡng chất tốt cho mắt như lutein và zeaxathin.

Cải xoăn cũng có nhiều vitamin A, lutein, và zeaxathin.

6. Cải xoăn:  Giống như cải bó xôi, cải xoăn cũng có nhiều vitamin A, lutein, và zeaxathin.

7. Cà chua:  Được biết đến chứa nhiều vitamin C và lycopene, hai loại dinh dưỡng rất bổ cho mắt.

8. Hạt hướng dương:  Hạt hướng dương chứa nhiều selenium, một chất dinh dưỡng có khả năng chống lại bệnh đục thuỷ tinh thể và tăng khả năng thị lực.

9. Tỏi:  Trong tỏi có nhiều selenium và các chất dinh dưỡng cần thiết cho mắt như vitamin C và quercetin.

10. Cá hồi:  Cá hồi chứa nhiều acid béo omega-3, một chất rất quan trọng cho việc tăng cường thị lực. Ngoài ra trong cá hồi còn có các chất acid Folic, vitamin D, vitamin B6, vitamin B12, và vitamin A.

Một vài món ăn làm sáng mắt

1. Gan gà  chưng câu kỷ tử:  gan gà (rửa sạch, xắt mỏng) 60g, câu kỷ tử 30g, táo đỏ (bỏ hột) 4 quả, gừng tươi 2 lát mỏng. Các thứ làm sạch, cho vào bát sành, đem chưng cách thuỷ khoảng hai giờ. Nêm gia vị vừa ăn. Dùng ăn lúc đói bụng.

2. Gan heo nấu táo đỏ:  Gan heo (rửa sạch, xắt miếng) 60g, táo đỏ 8 quả, hoài sơn (củ khoai mài) 20g. Các thứ rửa sạch, cho vào bát sành, đem chưng cách thuỷ ba giờ. Nêm gia vị vừa ăn. Dùng ăn lúc đói bụng hoặc trong bữa cơm.

3.Canh gan heo – cải bó xôi:  gan heo (rửa sạch, xắt mỏng, ướp gia vị) 100g, cải bó xôi 250g. Nấu canh để ăn trong bữa cơm.

4. Canh trứng gà – câu kỷ tử:  trứng gà hai quả, câu kỷ tử 30g, hồng táo (hoặc táo đen) 10 quả. Nấu câu kỷ tử và táo với lượng nước vừa đủ, sôi khoảng một giờ, cho trứng gà vào khuấy đều, nấu thêm đến khi trứng chín. Nêm gia vị cho vừa ăn, dùng ăn trong bữa cơm.

5. Canh lươn – hà thủ ô:  lươn (làm sạch) 150g, hà thủ ô 10g, đậu đen (ngâm mềm) 60g, táo đỏ bốn quả, gừng tươi hai lát mỏng. Tất cả rửa sạch, cho vào nồi đất, thêm nước vừa đủ, hầm khoảng ba giờ cho nhừ. Nêm gia vị vừa ăn. Dùng trong bữa cơm.
 
Ngoài ra, để giúp sáng mắt, giải nhiệt, có thể dùng một trong các loại sau: các hoa 10 – 12g, thảo quyết minh 10 – 12g, lá dâu tằm 12 – 16g, hạt cây mắc cỡ đỏ (trinh nữ tử) 8 – 10g… hãm với nước sôi để làm trà uống trong ngày.

Món ăn giúp tăng cường thị lực.

Những thói quen có hại cho đôi mắt

– Làm việc máy tình liên tục trong thời gian dài khiến cho thị lực của mắt giảm.

– Dùng máy tính: Việc sử dụng máy tính liên tục trong thời gian dài là nguyên nhân khiến cho thị lực của mắt giảm bao gồm: mờ mắt, khô mắt, đau mắt, nhức mỏi mắt, cận thị, loạn thị…

– Đọc sách: Đọc sách nhiều, không đúng tư thế, khoảng cách…sẽ khiến cho mắt gặp phải rất nhiều các vấn đề về mắt, đặc biệt là bệnh cận thị.

– Xem tivi: Khi xem tivi nhiều, các tia bức xạ của tivi cũng có thể gây ra những tổn thương nhất định cho mắt, nhất là đối với mắt trẻ nhỏ vì các tế bào thị lực của trẻ còn chưa phát triển và hoàn thiện.

– Môi trường: Không khí ô nhiễm, không gian không đủ ánh sáng hoặc quá sáng cũng là nguyên nhân làm mắt yếu đi.

– Vệ sinh mắt: Vệ sinh mắt không đúng cách là nguyên nhân gây ra các bệnh về mắt. Để bảo vệ mắt, bạn cần biết vệ sinh mắt đúng cách.

Ngoài ra, các yếu tố di truyền, căng thẳng, mệt mỏi, bệnh tật (bao gồm các bệnh có liên quan trực tiếp tới mắt như: viêm kết mạc, đau mắt đỏ, cận thị, viễn thị, loạn thị… hoặc các bệnh khác như: tiểu đường, cao huyết áp…) cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của mắt.

05 Th5 2017

Hướng dẫn chăm sóc đôi mắt cho những người cận thị lệch

Tình trạng cận thị lệch đang ngày càng phổ biến và nếu không chăm sóc mắt cẩn thận có thể dẫn đến nhiều hậu quả xấu.

Tỷ lệ người bị cận thị lệch rất lớn và ngày càng tăng

Cận thị lệch là một trong những dạng lệch khúc xạ (bất thường khúc xạ). Khi đó, hai bên mắt bị cận có độ chênh lệch, một bên cận nhẹ hơn và một bên cận nặng hơn.

Các trường hợp bị cận lệch chiếm tỷ lệ khá lớn trong tổng số những người bị cận thị. Có người chỉ bị chênh lệch một chút về độ cận giữa 2 mắt, nhưng cũng có rất nhiều trường hợp mà độ cận giữa 2 mắt lên tới vài độ.

Việc chăm sóc đôi mắt bị cận đã đòi hỏi sự cẩn thận, tỉ mỉ, nhưng mắt cận lệch càng cần được bảo vệ tốt hơn, bởi nếu không sẽ dẫn đến nhiều ảnh hưởng xấu.

Dành cho hội mắt cận: cận lệch mà không chăm sóc đúng cách có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng - Ảnh 1.

Rất nhiều vấn đề về mắt khi cận lệch mà không chăm sóc đúng cách

Độ cận ngày càng tăng

Mắt cận lệch thường yếu hơn nhiều, nhất là bên mắt cận nặng hơn. Thế nên, nếu không bảo vệ và chăm sóc đúng cách thì tình trạng tăng độ cận sẽ diễn ra rất nhanh.

Mức độ lệch cũng ngày càng lớn

Với những người có đôi mắt cận lệch, bên mắt yếu hơn sẽ điều tiết kém hơn. Thế nên, khi mắt phải làm việc nhiều, không được chăm sóc cẩn thận hay thường xuyên không đeo kính… sẽ làm bên mắt yếu này tăng độ nhanh hơn, làm tình trạng cận lệch trở nên nặng hơn.

Dành cho hội mắt cận: cận lệch mà không chăm sóc đúng cách có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng - Ảnh 2.

Dẫn đến nhược thị

Nhược thị là hiện tượng suy giảm khả năng hoạt động của cơ quan thị giác khiến cho thị lực giảm sút nghiêm trọng. Nhược thị rất dễ xảy ra ở những người cận lệch mà không đeo kính. Từ nguy cơ tăng độ cận lệch do chăm sóc không đúng cách và do không đeo kính, bên mắt cận nặng hơn sẽ ngày càng yếu. Và khi mắt đã bị nhược thị thì lúc đó có đeo kính cũng không thay đổi được điều gì.

Sự chênh lệch độ cận giữa 2 mắt càng lớn thì nguy cơ mắc nhược thị càng cao. Không chỉ có thị lực rất thấp, những người mắc nhược thị còn có nguy cơ… mất thị giác rất cao.

Dành cho hội mắt cận: cận lệch mà không chăm sóc đúng cách có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng - Ảnh 3.

Cách chăm sóc đôi mắt cho những người cận lệch

Để đôi mắt không bị tăng độ cận và tránh được các hậu quả do cận lệch gây nên, các bạn cần chú ý khi chăm sóc và bảo vệ mắt:

– Đeo kính thường xuyên và đảm bảo mắt kính phù hợp với độ cận của từng bên mắt.

– Không để mắt làm việc quá sức. Cứ sau khoảng 1,5 – 2 giờ, bạn nên nghỉ ngơi 10 phút để đôi mắt phục hồi sức lực.

– Có chế độ ăn uống lành mạnh, tăng cường các thực phẩm tốt cho mắt như cà rốt, bí đỏ, cá…

– Không để mắt sát sách vở, màn hình máy tính… Khoảng cách 35 – 40cm là hợp lý nhất.

– Hạn chế thức khuya và đảm bảo ngủ đủ 7 – 8 giờ mỗi ngày.

– Thường xuyên khám mắt và thay đổi mắt kính khi có sự thay đổi độ cận.

Sử dụng thuốc bổ mắt 

Đối với những người bị cận thị nói chung, và lệch cận thị nói riêng, việc sử dụng thuốc bổ mắt thường xuyên là vô cùng cần thiết. Một số thuốc bổ mắt như STAVISION hay TOVISION  có chứa chất dinh dưỡng có ích cho thị giác như Vitamin E, Biberry (Cao Việt Quất), Natri chondroitin (sụn vi cá mập) giúp mắt trở nên cân bằng, hạn chế tình trạng tăng độ, tăng khả năng phục hồi cho mắt bị cận thị.

XEM THÊM>>>THUỐC BỔ MẮT NGĂN NGỪA VÀ HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ BỆNH CẬN THỊ

Theo kenh14

26 Th4 2017

3 Cách tập luyện mắt hiệu quả từ Đại Thần Y Trung Quốc

Hiện nay, do nhiều nguyên nhân dẫn tới các bệnh về mắt gia tăng chóng mặt. Ngoài việc sử dụng thuốc bổ mắt, bạn hoàn toàn có thể tập luyện mắt hiệu quả để hạn chế bệnh về mắt.

Một trong những kinh nghiệm vô cùng quý giá về phương pháp điều chỉnh thị lực của giáo sư Hạ Phổ Nhân – một danh y đại sư của Trung Quốc, được Hội Y học Trung Quốc gọi là “thần châm” (bậc thầy giỏi như thần về châm cứu) được giới thiệu sau đây có thể là thông tin tham khảo tốt cho người có bệnh về mắt.

Khoảng 30 năm trước, Giáo sư Nhân có bệnh về mắt, đục thủy tinh thể, gần như bị mù. Trong bối cảnh thời đó, điều kiện chữa bệnh chưa hiện đại như ngày nay, ông đã dùng các biện pháp điều trị theo đông y, và mắt sáng rõ lên theo thời gian.

Áp dụng những phương pháp tập luyện đơn giản hàng ngày, đến nay, dù giáo sư Nhân đã 85 tuổi, nhưng ông vẫn có thể đọc sách báo, chơi bài mà không cần phải đeo kính. Dưới đây là phương pháp tập luyện mắt đơn giản mà bạn có thể thực hiện hàng ngày do giáo sư chỉ dẫn:

1. Xoay mắt: làm mắt tinh, thông huyết, ngăn ngừa đục thủy tinh thể

Phương pháp này rất đơn giản, chỉ cần khép mắt nhẹ, thư giãn, xoay tròng mắt theo chiều kim đồng hồ 36 lần, đổi chiều xoay tiếp 36 lần.

Nếu kiên trì tập phương pháp này, các bệnh về mắt sẽ giảm đi thấy rõ, không chỉ có tác dụng chữa bệnh đục thủy tinh thể, viễn thị, hoa mắt, mà còn có tác dụng phòng chống cận thị hiệu quả.

Giáo sư Nhân cho biết, đây bài tập được đánh giá cao từ xưa đến nay, giúp làm máu chạy nhanh hơn, một số chất cặn bã được đào thải nhanh chóng, từ đó hạn chế được triệu chứng đục thủy tinh thể phát triển.

Y học hiện đại cũng đã phát hiện ra rằng, khi xoay chuyển mắt có thể có thể giúp các mao mạch mắt hoạt động, thúc đẩy tuần hoàn máu, do đó cải thiện sự trao đổi chất trong mắt, giúp kiểm soát sớm và đục thủy tinh thể.

Giáo sư Đông y: Dù gần như bị mù, nhưng tôi đã tự làm mắt mình sáng lại theo cách này - Ảnh 1.

Khép mắt hờ, xoay tròng mắt vòng tròn 36 lần rồi đổi chiều (Ảnh giáo sư Nhân hướng dẫn)

2. Bấm huyệt thừa khấp: Chống viễn thị, giảm cận thị

Dùng ngón trỏ bấm vào huyệt thừa khấp. Mắt hướng thẳng về phía trước, tròng đen nhìn xuống dưới, huyệt thừa khấp nằm ở xương hốc mắt dưới. Dùng ngón trỏ day bấm nhiều lần.

Kể từ năm 47 tuổi, giáo sư Nhân đã có dấu hiệu mắt mờ, giảm thị lực, phải đeo kính nặng độ nhưng mắt vẫn không nhìn rõ. Giáo sư đã nghiên cứu và áp dụng bài bấm huyệt này vào mỗi buổi sáng thức dậy, coi như là một giải pháp cung cấp máu cho đôi mắt.

Sau một thời gian kiên trì thực hiện, mắt ông đã cải thiện rõ rệt.

Giáo sư Đông y: Dù gần như bị mù, nhưng tôi đã tự làm mắt mình sáng lại theo cách này - Ảnh 2.

Day bấm huyệt thừa khấp (Ảnh giáo sư Nhân hướng dẫn)

3. Bấm huyệt minh nhãn: Giảm mệt mỏi mắt, nuôi dưỡng mắt sáng

Bằng một phương pháp mát-xa đơn giản, khi vào giờ nghỉ ngơi, hoặc chờ xe buýt, hay bất kỳ thời điểm nào trong ngày, bạn nên bấm huyệt minh nhãn, huyệt phong nhãn để giảm chứng mỏi mắt.

Trước khi đi ngủ, nếu bạn không phải là người dễ ngủ, khuyến khích việc bấm huyệt để loại bỏ mệt mỏi mắt, giúp bạn nhanh chóng đi vào giấc ngủ, phương pháp này cũng có thể ức chế quá trình đục thủy tinh thể do tuổi già.

Ngoài ra, bấm huyệt này cũng có thể làm giảm chứng viêm kết mạc cấp tính, tất cả các triệu chứng liên quan đến mắt. Những người làm việc với máy tính, công việc cần dùng mắt nhiều, nên bấm huyệt này 2 lần mỗi ngày.

Giáo sư Đông y: Dù gần như bị mù, nhưng tôi đã tự làm mắt mình sáng lại theo cách này - Ảnh 3.

Cách bấm huyệt

Cách bấm huyệt: Dùng ngón trỏ và ngón cái của tay này, bấm day huyệt cho tay kia rồi đổi ngược lại. Mỗi lần bấm từ 3-5 phút, cho đến khi cảm thấy hơi đau hoặc nóng vùng huyệt thì dừng lại. Tiện lợi nhất là bấm vào buổi sáng và tối, trước và sau khi ngủ dậy.

Giáo sư Đông y: Dù gần như bị mù, nhưng tôi đã tự làm mắt mình sáng lại theo cách này - Ảnh 4.

Giáo sư Hạ Phổ Nhân, là một quốc y đại sư của Trung Quốc, thành viên Hiệp hội Khoa học Trung Quốc, cố vấn cao cấp Hiệp hội Châm cứu Trung Quốc, Hội trưởng Hội châm cứu Bắc Kinh và rất nhiều chức anh uy tín khác, công tác tại Trung tâm Châm cứu, Bệnh viện Trung y Bắc Kinh, thuộc Đại học Khoa học y khoa Thủ đô (Trung Quốc).

Giáo sư Đông y: Dù gần như bị mù, nhưng tôi đã tự làm mắt mình sáng lại theo cách này - Ảnh 5.

Giáo sư Hạ Phổ Nhân trực tiếp đào tạo nghề cho các thế hệ kế cận.

21 Th4 2017

Tại sao học sinh nên uống thuốc bổ mắt càng sớm càng tốt

Học sinh nên uống thuốc bổ mắt càng sớm càng tốt vì tỉ lệ mắc tật khúc xạ: cận thị, loạn thị ngày càng cao gây khó khăn cho học tập và ảnh hưởng đến sức khỏe, tương lai của trẻ

Theo kết quả thăm khám từ chương trình Chăm sóc mắt học đường 2016, có đến 34,8% học sinh trung học bị mắc tật khúc xạ cần được chỉnh kính, trong đó tỷ lệ cận thị chiếm tới 80%.

Dưới đây là những nguyên nhân chính dẫn tới sự gia tăng tỉ lệ cận thị, loạn thị của học sinh hiện nay:

Đôi mắt làm việc quá tải

Chương trình học tập nặng kết hợp với việc thiếu không gian cho các hoạt động giải trí ngoài trời khiến đôi mắt phải làm việc liên tục. Việc tập trung nhìn gần trong khoảng thời gian dài là một trong những tác nhân chính dẫn đến cận thị học đường.

Thói quen sinh hoạt không đúng cách

Tư thế ngồi học không đúng, học tập và làm việc trong môi trường thiếu sáng, ăn uống không đủ chất dinh dưỡng… là những thói quen khiến sức khỏe đôi mắt ngày càng xuống dốc.

Sự lơ là, chủ quan trong việc chăm sóc mắt lâu ngày không chỉ dẫn tới tình trạng mắt mỏi mệt, suy giảm thị lực, mà còn dễ gây các bệnh về tật khúc xạ, khô mắt…

Nguồn sáng nhân tạo

Ngày nay, với sự phát triển của công nghệ, máy tính, iPad… trở thành công cụ thân thiết giúp các em học tập và giải trí tiện lợi hơn. Tuy nhiên, theo Tổ chức Y tế Thế giới WHO, chỉ cần tiếp xúc với màn hình của các thiết bị điện tử trên 3 giờ mỗi ngày, mắt sẽ có nguy cơ bị suy giảm thị lực 90%.

Ánh sáng phát ra từ các thiết bị điện tử mang năng lượng cao, tác động sâu vào đáy mắt gây tổn thương võng mạc. Tiếp xúc với nguồn sáng nhân tạo quá lâu, quá gần sẽ tạo nên áp lực lớn đối với mắt, khiến mắt mệt mỏi, lâu dài dẫn đến nhược thị, cận thị, khô mắt…

Làm sao để bảo vệ đôi mắt?

Trong cuộc sống hàng ngày, hầu hết hoạt động đều cần sử dụng đến ánh sáng nhân tạo. Do đó, học sinh cần chủ động chăm sóc, bảo vệ đôi mắt từ bên trong bằng các biện pháp như:

  • Cung cấp đủ ánh sáng cho mắt khi học bài, đọc sách;
  • Massage mắt 1-2 phút trước khi đi ngủ
  • Khám mắt định kỳ
  • Thư giãn mắt 10 giây sau khi sử dụng máy tính hoặc các thiết bị điện tử.
  • Uống thuốc bổ mắt đúng cách

Ngoài ra, các em học sinh nên tập thể dục thường xuyên; có chế độ ăn uống hợp lý: uống nhiều nước và ăn nhiều rau xanh; đeo kính mát để bảo vệ mắt khỏi tác hại của ánh nắng; đặt màn hình máy tính cách mắt 50-60 cm.

TOVISON KOCATHI là 2 thuốc bổ mắt cho trẻ em được bác sĩ khuyên dùng. Ngoài tác dụng dưỡng mắt, 2 thuốc bổ mắt này còn giúp các em phòng chống cận thị hiệu quả.

ĐẶT MUA THUỐC BỔ MẮT TẠI ĐÂY: http://thuocbomat.duocphamnamthaiduong.com/dat-mua/

29 Th3 2017

Bí quyết tăng cường thị lực cho mắt bằng rau khoai lang

Rau khoai lang là món ăn dân dã quen thuộc hiện nay. Tuy nhiên nhiều người không biết tác dụng bổ mắt, tăng cường thị lực cho mắt của loại rau này.

Rau khoai lang cực tốt cho sức khỏe

Sở dĩ có vị trí này là vì người ta phát hiện ra rau khoai lang là một loại thực phẩm bổ dưỡng hơn nhiều lần so với những gì người ta vẫn nghĩ về loại rau này. Trong những thực phẩm bổ mắt, rau khoai lang là một trong những loại thực phẩm khuyên dùng

Trong y học cổ truyền, rau khoai lang đã được coi là một vị thuốc với nhiều tên gọi khác nhau như cam thử, phiên chử, là một loại rau có tính bình, vị ngột, ích khí hư…

Rau khoai lang không độc, tư thận âm, chữa tỳ hư, tác dụng bồi bổ sức khỏe, thanh can, lợi mật, giúp tăng cường thị lực, chữa bệnh vàng da, phụ nữ kinh nguyệt không đều, nam giới di tinh…

Các nhà khoa học phát hiện ra rằng dinh dưỡng trong rau khoai lang còn tốt hơn trong củ khoai lang rất nhiều. Ví dụ: Vitamin B6 trong lá khoai lang cao gấp 3 lần trong củ khoai, vitamin C cao gấp 5 lần, viboflavin cao gấp 10 lần.

Để làm một phép so sánh thì dinh dưỡng trong lá khoai lang tương đương với một loại “siêu” thực phẩm là rau chân vịt, nhưng lượng axit axalic trong rau khoai lang ít hơn rất nhiều lần so với rau chân vịt, vì thế nguy cơ gây bệnh sỏi thận của rau khoai lang cũng ít hơn.

Đọt rau lang đỏ có chứa một chất gần giống insulin, ở lá già không có chất này.Vì thế người bị bệnh tiểu đường có thể dùng đọt rau lá non cây khoai lang để ăn.

Tác dụng chữa bệnh của khoai lang

Trong rau lang chứa nhiều vitamin B6, có tác dụng giảm buồn nôn đối với phụ nữ mang thai trong thời kỳ đầu.

Trị buồn nôn, ốm nghén: Trong rau lang chứa nhiều vitamin B6, có tác dụng giảm buồn nôn đối với phụ nữ mang thai trong thời kỳ đầu (thường bị ốm ghén), hoặc hay nôn ọe, ăn uống không ngon hoặc chán ăn.

Nhuận tràng: Rau lang tươi luộc chín có tác dụng nhuận tràng. Rau lang có vị ngọt, mát, nhờ chứa nhiều chất xơ nên giúp nhuận tràng rất hay. Lá rau lang còn chứa chất nhựa tẩy khoảng 1,95% – 1,97% nên có tác dụng nhuận trường.

Trị buồn nôn, ốm nghén: Trong rau lang chứa nhiều vitamin B6, có tác dụng giảm buồn nôn đối với phụ nữ mang thai trong thời kỳ đầu (thường bị ốm ghén), hoặc hay nôn ọe, ăn uống không ngon hoặc chán ăn.

Tốt cho người mắc bệnh tiểu đường: Trong các bữa ăn của người bệnh tiểu đường, nên thường xuyên dùng món rau lang luộc. Lá rau lang có đặc tính giảm đường huyết. Nên dùng rau, không dùng củ vì củ chứa nhiều tinh bột.Đọt rau lang đỏ có chứa một chất gần giống insulin, ở lá già không có chất này.Vì thế người bị bệnh tiểu đường có thể dùng đọt rau lá non cây khoai lang để ăn.

Thanh nhiệt, giải độc: Trong những ngày trời nắng nóng, hoặc cơ thể đang bị nhiệt (nóng), nên dùng rau lang trong bữa ăn, vì rau lang có tính thanh nhiệt, làm mát.

ĐẶC BIỆT RAU KHOAI LANG CÓ TÁC DỤNG ÍT BIẾT ĐÓ LÀ GIÚP TĂNG  CƯỜNG THỊ LỰC CHO MẮT NẾU SỬ DỤNG THƯỜNG XUYÊN HÀNG NGÀY

Những lưu ý khi ăn rau khoai lang

Không nên dùng khoai lang (củ và rau) lúc quá đói vì khi đó đường huyết đã thấp, lại làm hạ thêm gây mệt mỏi.

Để nhuận tràng (chữa táo bón) thì dùng rau lang tươi luộc chín, không dùng rau lang còn sống vì sẽ có tác dụng ngược lại là gây táo bón. Cũng không nên dùng rau lang quá nhiều mà nên dùng xen kẽ với những loại rau khác.

Không ăn thường xuyên rau lang vì chứa nhiều calci có thể gây sỏi thận.

Nên ăn kèm đạm động vật, thực vật để cân bằng thành phần dưỡng chất.

Khi luộc rau lang để ăn và chữa bệnh, nên lấy nước thứ hai vì nước thứ nhất thường chát và hăng.

Thực tế, để ăn rau khoai lang thường xuyên không phải điều đơn giản, chính vì thế để tốt cho mắt bạn nên sử dụng những loại thuốc bổ mắt như STAVISION hay TOVISON.

ĐẶT MUA THUỐC TẠI ĐÂY>>>MUA THUỐC BỔ MẮT